O persoană căreia îi lipsește singurătatea. O persoană căreia îi lipsește singurătatea Rareori ia decizii raționale
Astăzi, când viața nu este ușoară pentru majoritatea actorilor și chiar și marii maeștri de scenă rămân nerevendicați, apar brusc nume noi, în principal datorită televiziunii. Ti s-a intamplat si tie. Și deși lucrezi de multă vreme la Teatrul Lenkom, soarta s-a dovedit a fi favorabilă pentru tine abia acum. De ce?
- Am venit la Lenkom după școala Shchukin pentru trei spectacole deodată: „Juno” și „Avos”, „Steaua și moartea lui Joaquin Murietta” și „Intenții crude”. Dar un an mai târziu am fost înrolat în armată, iar când m-am întors, eram fără muncă. Nu am avut timp să sar în ultima trăsură a cinematografului (am început să filmez foarte târziu, în 1989), iar apoi au început evenimentele „distractive” în țară - trecerea la economia de piață, iar teatrul a reacționat la asta instantaneu - toate experimentele creative în care ai putea încerca singur s-au oprit. Prin urmare, din 1991 până în 1993, tot ce am făcut a fost să dansez în scene de mulțime, nimic altceva nu a strălucit pentru mine. Dacă în acel moment nu ar fi ieșit spectacolul non-repertoriu al lui Andrei Zhitinkin „Orbul orbului”, aș fi părăsit profesia.
- Se pare că Zhitinkin te-a salvat?
- Nu, încăpățânarea mea idioată m-a salvat, deși de ceva vreme m-am grăbit și chiar aveam să devin jurnalist - cumva trebuia să exist... La urma urmei, când salariul primit în teatru se împrăștie în patru zile și ești tremurând că poți fi dus la poliție ca un vagabond fără permis de ședere la Moscova, apoi aici poți urca pe zid...
- Deci, circumstanțele insuportabile ale vieții te-au făcut să te învârti, să cauți de lucru pe lângă?
- Desigur. În același timp, am fost întotdeauna o persoană care caută și nu am stat niciodată inactiv. În aceeași școală de teatru Shchukin, de dimineața până seara, a fost angajat în actorie, a participat la toate prelegerile, seminariile. Într-un cuvânt, s-a format cu o forță teribilă.
- Avea legătură cu complexul unui provincial care vrea să le demonstreze moscoviților că nu este mai rău decât ei, și chiar mai bun într-un fel, mai educat?
- Nu cred. Părinții mei, care lucrau și la teatru, chiar mi-au dat o educație bună. Am absolvit o școală de muzică, avem o bibliotecă excelentă acasă, iar cercul social a fost foarte interesant, până la urmă, Teatrul Dramatic din Omsk nu este ultimul din Rusia. De la provincial am lăsat doar sinceritate, deschidere, nu am uitat cum să fiu surprins.
- Anunță-mă, de ce ești surprins?
- Opționalitate umană și lipsă de abilități profesionale în orice afacere. În același timp, sunt surprins când oamenii lucrează eficient fără să se gândească la bani.
- Unde ai văzut asta acum?
- În compania de film „Cinema-Phantom”, unde băieții câștigă bani pe margine, pentru ca ulterior să-și poată filma filmele pe ei, fără să se gândească dacă le vor aduce un fel de venit sau nu. Doar oamenii cu adevărat liberi care nu au complexe despre lipsa bogăției materiale și confortului se pot comporta astfel.
- Ce părere ai despre confort?
- Vedeți, în funcție de ce înțelegeți prin confort. Dacă sunt obișnuit să fumez tutun scump, atunci încerc să economisesc bani pe altceva, dar să nu-mi refuz această plăcere. Iar fumul parfumat nu irita pe cei din jur, ceea ce inseamna ca nici ei nu simt disconfort. Devenind un moscovit legal după 17 ani de locuit în capitală și primind un apartament de la teatru, pot spune că și acest lucru este confortabil.
- Și acum sunt ocupați cu renovarea?
- În primul rând, a fost important pentru mine ca robinetele să nu curgă în apartament, baia funcționa și lumina era aprinsă... Nici mobila nu ar strica, dar nu sunt o persoană atât de bogată să cumpăr lucruri ieftine ... Și apoi, când nu suflă, poți dormi pe podea...
- Soția ta este de aceeași părere?
- Momentan nu am unul.
- Cum te descurci cu singurătatea?
- Aș spune asta: mi-e dor de el. Cert este că profesia mea publică este foarte obositoare din punct de vedere psihologic. Tot timpul trebuie să fii în vedere, să comunici cu diferiți oameni, să păstrezi constant „botul feței”.
- Dar mi s-a părut că îți place să fii în centrul atenției și ai o anumită emoție a jucătorului, pentru că nu degeaba Mark Zakharov ți-a dat rolul unui aventurier francez în piesa „Barbarul și ereticul „... Sau mă înșel?
- Bineînțeles că iubesc situatii extremeși ador să-și asume riscuri. Este mult mai interesant pentru mine să intru într-un rol nou într-o zi decât să merg la repetiții timp de un an și jumătate și să amân același lucru. De asemenea, îmi place să lucrez simultan în patru locuri: Lenkom, Tabakerka, la televizor și într-o întreprindere...
- Nu te jignește faptul că, lucrând atâția ani la Lenkom, nu interpretezi personajele centrale, deși, în același timp, ți s-au acordat premiile de teatru numite după Innokenty Smoktunovsky și premiul special „Pescărușul” pentru rolul lui Nozdrev în „Mistificare”?
- Nu mă deranjează, pentru că nu am de gând să-mi termin biografie creativă, până la 50 de ani sper să joc până la bătrânețe. În plus, dacă artistul se descurcă grozav în tinerețe, atunci există pericolul în viitor să-și piardă controlul asupra sa, să-și supraestimeze capacitățile. Ei bine, dacă la începutul călătoriei treci prin încercări serioase și, în același timp, ții loviturile destinului, atunci poate o să iasă ceva din tine. În plus, sunt o persoană foarte superstițioasă;
- Sunteți la fel de respectuos față de publicitatea la care participați acum? Sau este doar o sursă de venit suplimentar?
- Nu mă voi preface: desigur, publicitatea face viața mai mult sau mai puțin tolerabilă, dar în același timp trag și câteva lecții profesionale din ea. De exemplu, capacitatea de a transmite energic și clar publicului textul dorit în 20 de secunde. Nu pot spune că sunt omnivor și că sunt de acord cu orice meserie, trebuie să renunț la multe de dragul teatrului.
- Dar dacă ai atât de multe oferte acum, atunci de ce continui să te ții de Lenko și să nu mergi, să zicem, la Tabakerka?
- Nu sunt omul lui Oleg Pavlovici, nu elevul lui.
- Numai studenții lui lucrează pentru el? ..
- Nu asta e ideea. Avem relații creative excelente cu el și trăiește aproximativ același principiu ca și mine: joacă mult în filme, inclusiv reclame, joacă în două teatre. În același timp, combină mai multe funcții înalte. Și totuși, „Snuffbox” nu este casa mea, iar în Lenkom chiar și pereții ajută. În plus, Mark Anatolyevich știe să lucreze cu artiști ca nimeni altul. Deși după lansarea „Mystification” știam că în următorii doi ani nu voi obține un singur rol nou, pentru că Zaharov avea să ia și alți artiști în spectacole. Aceasta este politica lui.
- Există ceva de la Nozdrev în personajul tău?
- Voi spune asta: dacă în viața mea aș întâlni o persoană ca Nozdryov, în niciun caz nu aș începe să comunic cu el. Aici Nikolai Vasilyevich Gogol m-a ajutat foarte mult, forțându-mă să pun „pielea” de aventurier.
- Recitiți des pe Gogol și alți clasici ruși?
- Nu acum. Citesc cel mai mult cărți apărute la Editură. literatură străinăîn seria Illuminator.
-De ce?
- Am nevoie să știu cum scriu autorii străini moderni pentru a înțelege cât de secundar sunt în scrisul meu în raport cu ei.
- Acesta este ceva nou... Explică.
- Cert este că acum termin a doua carte după Minor Changes, în care, pe lângă poezii, trei povești, mai există și poveste fantezie despre un artist.
- Este vorba despre tine?
- Nu, mai degrabă, aceasta este o imagine colectivă, pentru că nu toți artiștii își trăiesc propria viață, ci imagini fictive, ale altora.
- Și, prin urmare, sunt buni psihologi...
- Poate. În primul rând, am încredere în propria mea intuiție. Este greu de explicat în cuvinte, dar cred că mă simt bine cu oamenii.
- Inclusiv femeile?
- Ei bine, aceasta este o conversație specială. Femeile din țara noastră s-au dovedit a fi mai adaptate la schimbările vieții decât bărbații și, prin urmare, își fac rapid o carieră și își trag nu numai soțul și copiii, ci, poate, întreaga Rusie pe cocoașă.
- Ce părere ai despre o femeie puternică?
- Cu stimă, dacă rămâne femeie.
- Nu te enervează prostia femeilor?
- Enervează. Spune-mi, te rog, cum poți comunica cu o doamnă proastă? Ei bine, îi vei admira farmecele timp de o oră sau două, apoi trebuie să vorbești... Nu numai după ASTA, ci uneori înainte... Nu mă refer doar la înaltă inteligență și erudiție, ci la înțelepciune ca atare, care nu depinde deloc de profesie . Prietena ta poate fi actriță sau poate doar lucrează în metrou, nu asta e ideea.
- Ți-ar plăcea ca soția ta să fie actriță?
- Dacă începem să ne ajutăm unul pe altul în cauza noastră comună, atunci de ce nu? Ei bine, dacă are doar grijă de ea, rămânând indiferentă la problemele mele, cred că un astfel de „sindicat” nu va întări legăturile de familie.
- Și nu vei deveni gelos pe alți bărbați de pe scenă, cu care se va îmbrățișa, să se sărute?
- Deloc, pentru că eu însumi știu adevăratul preț al sărutărilor pe scenă. Acesta este doar un joc. Iar căsătoria este un lanț continuu de compromisuri și aici trebuie să vă puteți adapta unul la celălalt, cu excepția cazului în care, desigur, soția voastră vă înșală. Nu descopăr nicio America aici, dar loialitatea și devotamentul sunt cheia fericirii familiei.
- Ai înțeles asta datorită părinților tăi, care, după cum știu, au fost numiți cel mai fidel cuplu de teatru din Omsk?
- Am deja 35 de ani și încă, ca un mic Serezhenka, o idolatrizez pe mama mea - actrița principală a Teatrului Omsk Valeria Prokop, îmi amintesc mereu de tatăl meu decedat - Nozheri Chonishvili, al cărui nume este în orașul actorului. Casa. De aceea, probabil, tratez și artiștii mai în vârstă cu o trepidare deosebită, care au multe de învățat.
Când am lucrat cu Yevgeny Leonov în spectacolele „Rugăciunea memorială” și „Tragedie optimistă”, nu am încetat să fiu surprins de modestia, capacitatea lui de a asculta și de a auzi orice persoană. Și abia când a murit, ne-am dat seama cu toții că lângă noi trăia un imens talent uman. Profesia noastră este foarte zadarnică, dependentă și neglijentă, dar uneori vrei să te oprești și să te gândești serios, ce ai făcut atât de remarcabil încât oamenii să-ți amintească mult timp? Așa că alerg, alerg, fără să mă opresc, dar încă nu am făcut nimic mare...
- Și care sunt planurile tale imediate de viitor, pe lângă cartea pe care o pregătești pentru publicare?
- Vreau să fac un film bazat pe propriul meu scenariu. Dar asta necesită o echipă de artiști altruiști și 700 de mii de dolari. Cred că eu și prietenii mei vom găsi undeva bani pentru această poză, dar este greu de prezis care va fi rezultatul artistic. Și totuși, cred că și acum, chiar și fără bani, poți face lucruri interesante care să-ți încălzească sufletul. Principalul lucru este să te salvezi și să nu-ți schimbi chemarea.
Oleg Menshikov, în mod conștient sau fără să vrea, a reînviat unul dintre principalele mărci media din anii nouăzeci cu numele programului său. Dar vedem revenirea în spațiul media a uneia dintre cele mai bune emisiuni TV ca pe o revenire mult mai serioasă (și conștientă). noua Rusie-programele lui Konstantin Ernst „Matador”. Este clar că Konstantin Lvovich ar putea reveni în aerul Channel One, dar apariția lui „Matador” pe YouTube ar fi totuși un gest mult mai frumos. Și imaginează-ți cum ar putea fi noile sale lansări! Ernst într-o cască cu coarne vorbește despre filmările lui Viking, vorbește cu Tarantino despre Charles Manson, discută despre vânătoarea baronului drogurilor El Chapo cu Sean Penn sau este transportat prin valurile memoriei sale în timpul filmării anunțului de serviciu public „Acesta este țara mea.”
Nikolai Drozdov. „Copii despre animale”
Plecarea lui Nikolai Nikolayevich din În lumea animalelor poate deveni o ieșire pentru un nou public. Drozdov susține de ceva vreme prelegeri regulate la „Ryumochnaya în Zyuzino” din Moscova, adunând în mod constant case pline, ceea ce înseamnă că terenul este deja pregătit. Subiectele emisiunii sale sunt un ban pe duzină - de la un memoriu despre televiziunea sovietică la vizite la prietenii și fanii săi eminenți cu o revizuire a relațiilor cu animalele de companie.
Alexander Rosenbaum. "GOP stop"
Talentul lui Rosenbaum ca maestru al stand-up-ului este în general foarte subestimat, deși toată lumea știe că Alexander Yakovlevich este capabil să păstreze singur săli impresionante în toată țara timp de o săptămână. Lansarea propriului spectacol nu poate doar să deschidă un artist dintr-o latură nouă, ci și să devină o ocazie de actualizare în ochii unei noi generații de ascultători. Subiectele sunt cele mai ample - de la rock and roll la box. Toată lumea știe că Rosenbaum este încă într-o formă excelentă.
Grigory Leps. "Slumdog milionar"
Leps are ceva de spus - ca persoană care a parcurs un drum lung de la spectacole de dragoste în restaurantele din Soci până la recunoașterea la nivel național și participarea la emisiunile de primă audiență Channel One. De fapt, Grigory Viktorovich ar putea foarte bine să-și înceapă emisiunile cu o clasă de master despre depășirea dificultăților pe propriul drum și să continue cu conversații cu oameni care au trecut printr-o cale similară. Cea mai rezonantă în viitor pare a fi o problemă care pune în lumină una dintre cele mai multe povești misterioase Afacerea spectacolului din Rusia - ascensiunea la faimă a lui Stas Mikhailov - el, apropo, este și din Soci.
Alexander Gradsky. „Aceasta este vocea”
Nimeni nu va (mai precis, nu va dori) să se certe cu autoritatea lui Alexandru Borisovici. Aplombul său este puternic creat pentru un canal solo obișnuit - chiar și rolul unui solist într-un cvartet (ca în „The Voice”) este prea mic pentru el. Și cineva își poate imagina doar de la distanță cum se poate întoarce. În special, aș dori să văd o serie de programe în care Gradsky le învață pe vedetele ruse contemporane să cânte. Imaginați-vă cum Alexander Borisovich încearcă să-l forțeze pe Oksimiron să ia „la” de sus.
Viktor Pelevin. "Aifak"
Unul dintre principalele avantaje ale formatului YouTube este absența acestui format ca atare. Această libertate face ca emisiunile pe internet să fie atât de convingătoare atât pentru creatori, cât și pentru spectatori. Și ea este cea care poate deveni motivul devirtualizării principalului mistificator al celei mai recente literaturi ruse. Cu toate acestea, studioul din programul lui Pelevin s-ar putea foarte bine să fie cufundat în întuneric, iar Chapaev, Pavel I și, desigur, Peter Void vor apărea cu siguranță printre interlocutori.
Iuri Şevciuk. „Domnul ne respectă”
Liderul „DDT” este un bun vorbitor (ultimul interviu cu Dudya este o altă confirmare a acestui lucru). Ni se pare că îi lipsesc foarte mult spectacolele solo periodice în formatul „Cuvântul ciobanului” - s-ar dovedi un astfel de stand-up moral și etic cu elemente de bufonerie și diavolitate Bashkir. Va merge cu bubuitură.
Anatoly Chubais. „Chubais este de vină pentru tot”
Unul dintre principalii ideologi ai acelor reforme și, în trecut, inginer-șef de putere al țării, probabil, a fost de mult obișnuit cu faptul că întreaga Rusie îl consideră principalul vinovat al tuturor necazurilor sale, iar fraza în numele lui un potențial canal YouTube ar fi trebuit să fie monetizat de mult timp. Anatoly Borisovich ar putea vorbi despre cum să faci lucrurile într-o atmosferă de ură generală și, în general, să spună, în sfârșit, despre cum era totul cu adevărat atunci.
Pavel Durov. "Rezistenţă"
Fondatorul VKontakte și creatorul messengerului Telegram nu a apărut nicăieri în domeniul public, cu excepția propriului Instagram de multă vreme. Fanii rusului Zuckerberg obțin informații despre mișcările sale din surse precum transmisiunile live ale lui Nastya Rybka, așa că propria sa emisiune pe internet ar fi un pas serios pentru el pentru a câștiga și mai mulți fani. Un alt lucru este că este puțin probabil să fie lansat pe YouTube. Mai degrabă, Pavel își va crea propriul serviciu video sau va intra brusc live direct pe Telegram folosind un nou algoritm. Ei bine, subiectele programelor sale vor fi cel mai probabil tehnologii de rezistență la restricțiile asupra libertăților. Primul invitat, poate, ar dori să-l vadă pe artistul Banksy - mai ales că el și Durov par să locuiască amândoi la Londra.
Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru că
pentru descoperirea acestei frumuseți. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la Facebookși In contact cu
IQ-ul lui Albert Einstein este de 170, Stephen Hawking de 160, Ashton Kutcher de 160, Natalie Portman de 140. Se pare că cei mai deștepți oameni nu au prea multe probleme și sunt cu adevărat fericiți. Dar, după cum s-a dovedit, fericirea este un însoțitor rar în viața unor oameni extraordinari deștepți și iată de ce.
site-ul webîi place să înțeleagă problemele care bântuie mulți oameni. În special pentru tine, am găsit motivele care împiedică o persoană inteligentă să se simtă singură, nefericită și pierdută.
10. Ei analizează totul tot timpul.
Oamenii inteligenți știu exact ce vor. Adesea ei privesc lumea idealist și le este greu să se abată de la așteptările lor. Acest lucru îi împiedică să obțină satisfacții din viață și să se simtă fericiți, iar realitatea lumii din jurul lor provoacă adesea doar dezamăgire.
Toată lumea vrea înțelegere în relațiile intime. Dar este foarte greu pentru oamenii inteligenți să vorbească deschis cu un interlocutor: adesea nu sunt înțeleși. Vor să vorbească despre evenimente importante și semnificative și rareori se întâlnesc cu unanimitate. Potrivit oamenilor de știință, de multe ori socializarea de către persoanele cu IQ ridicat este trăită chiar mai dureros decât singurătatea.
Încercați să vă reconsiderați împrejurimile: scăpați de compania oamenilor care vă trag „de jos” sau vă devastează interior. Găsiți modalități de a face noi cunoștințe cu oamenii pe care aspirați să vă aflați. Apreciază-i pe cei dragi care te iubesc sincer - asta este Cel mai bun mod scapă de sentimentul de nefericire, spune psihologul David G. Myers.
7. Mulți oameni deștepți suferă de probleme psihologice.
Mulți munca stiintifica confirmă faptul că intelectualii suferă adesea de tulburări psihice. Oamenii de știință nu au identificat o relație directă, dar adevărul rămâne. Obiceiul analizei constante duce la reflecții frecvente asupra vieții, morții și sensul existenței. Toate acestea se termină în cele mai multe cazuri în depresie.
Ajută-i mai des pe alții, chiar și pe străini. Studiile au arătat că oamenii care îi susțin pe alții experimentează un sentiment de armonie interioară mult mai des decât cei care ignoră problemele altora. În plus, aceasta este o ocazie excelentă de a distrage atenția de la gândurile constante și gândurile sumbre.
6. Ei se străduiesc să se ridice la înălțimea așteptărilor celorlalți.
Succesul academic al unor astfel de oameni în viitor trage cu el toate așteptările înalte ale altora. O astfel de încărcătură se dovedește adesea a fi o povară insuportabilă, mai ales pentru copiii supradotați care își pierd copilăria devreme.
Concentrarea excesivă asupra noastră, îngrijorarea cu privire la modul în care arătăm în ochii celorlalți ne împiedică să trăim și să ne bucurăm de noi înșine. Încercați să tratați studiul și munca ca pe un joc: implicați-vă pe deplin în proces și încercați să nu vă agățați de rezultat, sfătuiește celebrul psiholog Mihaly Csikszentmihalyi .
5. Rareori iau decizii raționale.
După cum au arătat cercetările, intelectualii greșesc la fel de des în viață ca toți ceilalți. „Oamenii cu IQ peste medie comit acte iraționale, sunt mai predispuși la iluzii și se bazează pe intuiție”, spun autorii.
Savantul Igor Grosman de la Universitatea din Waterloo sugerează să vorbești despre problemele tale la persoana a treia (schimbarea „el” sau „ea” în „eu”) pentru a te distanța emoțional, a reduce părtinirea și a găsi soluții mai înțelepte.
Scriitorul Paul Hudson sparge stereotipurile până la 9 și pune totul pe rafturi despre „dorirea” cuiva!
Sunt oamenii capabili să se plictisească deloc? Sau pur și simplu ne lipsesc amintirile despre anumite persoane? Poate ne lipsesc sentimentele pe care le-am trăit când suntem aproape de o anumită persoană? Să încercăm să rezolvăm împreună această problemă.
S-ar putea să credeți că lipsa cuiva și amintirea cuiva sunt același lucru, dar în realitate, acest lucru este departe de a fi cazul. Sincer să fiu, suntem aproape incapabili să iubim pe cineva pentru ceea ce este cu adevărat. Da, și poate că și dor de această persoană anume.
De fapt, iubim și apreciem oamenii nu așa cum sunt, ci așa cum suntem capabili să-i imaginăm - ceea ce, la rândul său, depinde de cât de bine îi cunoaștem. Și deși o astfel de explicație nu ne poate liniști, ea ne dă totuși de gândit minții: „de ce emoțiile noastre, și mai ales sentimentul iubirii, uneori sunt atât de schimbătoare”?
Oamenii au neapărat propriile concluzii după ce interacționează cu alți oameni. Este în natura noastră și este puțin probabil că o vom putea schimba vreodată. Și trăgând concluzii despre o altă persoană, creăm astfel în mintea noastră un set de idei despre această persoană. Și pe măsură ce relația noastră cu el se dezvoltă, adaptăm treptat aceste idei la momentul potrivit pentru noi.
Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca, în circumstanțe specifice de viață, ideile noastre despre această persoană să aibă puține în comun cu realitatea - și acest lucru duce adesea la faptul că, după ce a atins atenția obiectului iubirii noastre, în curând ne răcim faţă de el.
Încetăm să mai iubim persoana pe care credeam că o cunoaștem pe dinăuntru și pe dinafară, tocmai pentru că ne confruntăm cu realitatea, și nu cu fantezia noastră, iar acest lucru este departe de același lucru. Oamenii transmit informații despre alți oameni prin prisma percepției lor - de aceea amintirile unei anumite persoane ne pot oferi o imagine distorsionată a ei. Și „reviind” aceste amintiri, introducem o deformare suplimentară în ele. Oamenii sunt indivizi foarte, foarte complexi.
Uneori, amintirile noastre despre o persoană îl surprind așa cum este cu adevărat - sau cel puțin așa cum a fost cândva. Dar pe fond suntem cu toții romantici incorigibili.
Preferăm să ne amintim sentimentele pe care le trăim în prezența uneia sau aceleia persoane, în loc să ne amintim evenimentele în sine.
Ne concentrăm atenția asupra emoțiilor puternice (și de obicei plăcute), permițându-le să ne întunece memoria despre acea persoană.
Dar se mai întâmplă să nu ne amăgim deloc pe noi înșine. Uneori chiar avem toate motivele să ne lipsim de cineva. Din păcate, contrariul este la fel de probabil. Este foarte posibil să fii dispărut persoană anume, și anume că imaginea ideală a acestei persoane în mintea ta. Această persoană și-ar putea șterge practic picioarele pe tine, dar după câțiva ani, îți vei aminti doar lucruri bune. Aceasta este funcția protectoare a memoriei noastre.
Ai lipsit aproape persoana iubita, iar acest lucru este destul de de înțeles. Oamenilor nu le place să fie singuri. Da, unii dintre noi o facem mai bine decât alții, dar numai din necesitate, nu din propria noastră voință. Nu există oameni care să aleagă singurătatea în mod voluntar – decât dacă, desigur, sunt normali din punct de vedere mental.
Da, tuturor ne place să fim singuri din când în când – dar numai din când în când. Mai devreme sau mai târziu, devenim prea triști și singuri și începem să căutăm măcar pe cineva cu care să ne împărtășim viața. Este firesc și nu ar trebui să-ți fie rușine de asta. Dar ceea ce merită să ne fie rușine este dorul față de oamenii care ne-au tratat într-un mod complet nepotrivit. Da, la ocazii speciale (cum ar fi zilele de naștere) ar putea fi incredibil de drăguți cu noi, cu excepția faptului că într-adevăr nu erau atât de multe dintre aceste ocazii speciale. Pentru că altfel nu ar trebui să fie numite „cazuri speciale”, nu?!
Deci, dacă tânjiți după cineva care te rănește constant pentru că nu i-a păsat de tine, inspiră adânc, fă un pas înapoi și încearcă să privești lucrurile în mod realist, fără a lăsa resentimente sau fantezie în sufletul tău, dar numai fapte specifice. Pur și simplu nu-ți permiteți să îndurați cu umilință toate bufniile oamenilor care vă folosesc și vă tratează mai rău decât meritați. Pur și simplu nu poți, asta-i tot.
Ți-e dor de această persoană doar când ești singur. Dar, de fapt, există o modalitate foarte ușoară de a vedea diferența dintre dragostea adevărată și orice altceva pe care îl confundăm cu ea. Și, dacă oamenii cred că le este dor de cineva din trecut, atunci cel mai probabil sunt triști sau singuri și nimic mai mult, prin urmare sa nu ne complicam viata si sa cautam noi motive de bucurie!?!
În acele momente în care vrem să ne sprijinim pe cineva, dar nu este nimeni în preajmă, ne uităm inevitabil în trecutul nostru. Dar asta nu este dragoste. Aceasta este o apucare convulsivă de paie în încercarea de a rămâne pe acoperiș. Când intrăm într-o dâră neagră în viața noastră, nu vrem să fim singuri - pentru că dacă cineva este lângă noi, va fi mult mai ușor să suportăm adversitatea. Cu toții suntem oameni și, prin urmare, avem tendința să ne străduim să ne simplificăm viața. Dar nu este dragoste adevarata. Este singurătatea care ne pune pe nervi. Este cea care ne răsucește imaginația la maximum, hrănindu-ne amintirile cu sentimente false, constând în cea mai mare parte dintr-o realitate destul de editată.
Dacă îți este dor de cineva doar când zilele sunt întunecate în viața ta, nu te lăsa păcălit. De fapt, nu aveți nevoie deloc de această persoană. Dar, pe de altă parte, dacă gândurile despre el nu te lasă nici măcar în cele mai fericite momente - ei bine, felicitări, această persoană chiar merită ratată. Dacă în acest moment, privindu-te din lateral, tu, în primul rând, te gândești „Oh, dacă aș putea împărtăși acest moment cu această persoană”... ei bine, atunci nu poate exista nicio îndoială - îl iubești cu adevărat. La urma urmei, nici măcar nu îți este dor de persoana însuși. Îți este dor de tine însuți - felul în care ai fost în compania acestei persoane.
Când ne uităm înapoi și ne amintim de cei pe care i-am iubit cândva, de lucrurile pe care le-am împărtășit împreună și de amintirile pe care le-am împărtășit... de fapt ne amintim de noi înșine. Cum eram când eram împreună.
Oamenii sunt extrem de egocentrici. Așa este natura noastră. Și din moment ce nu putem face nimic în privința asta, merită să o acceptăm - chiar dacă doar pentru a ne înțelege mai bine pe noi înșine. Nu ne amintim de persoana pe care am iubit-o cândva pentru că este pur și simplu imposibil. La urma urmei, nu avem niciodată de-a face direct cu oamenii din jurul nostru. Interacționăm cu ideile noastre despre acești oameni. Și aceste idei sunt extrem de schimbătoare. Suntem destul de capabili, urcând în măruntaiele propriei noastre amintiri, să schimbăm modul în care percepem oamenii din jurul nostru, precum și sentimentele pe care le avem pentru ei.
Dar, oricum ar fi, adevărul rămâne că acele lucruri și oameni pe care îi considerăm cei mai importanți sunt tocmai acele lucruri și oameni care au avut cel mai mare impact asupra noastră și a vieții noastre. Dar asta este exact ceea ce majoritatea oamenilor uită: nu ne amintim de oamenii înșiși, ci de modul în care ne-au influențat. Da, ne amintim acțiunile lor care au provocat anumite emoții, dar, de fapt, suntem aproape întotdeauna interesați de rezultat (aceleași emoții), și nu de ceea ce l-a provocat.
Așadar, rezultă că nici măcar nu ne este dor de persoana însuși, ci de realitatea în care ne-am aflat datorită prezenței sale. Ne este dor de cum ne simțeam și cine eram când eram cu acești oameni.Și nu doar așa – până la urmă, acei „noi” de care ne lipsesc erau mult mai buni decât noi acum, pentru că acum suntem singuri, dar înainte nu era.
Desigur, aceasta poate fi doar o nostalgie, dar orice ar fi, aceasta este exact realitatea în care trăim, indiferent dacă ne place sau nu. Oamenii sunt într-adevăr capabili să iubească aceeași persoană „până când moartea îi va despărți”. Suntem capabili să tânjim după el și suntem destul de capabili să înțelegem ce am pierdut când ne-am despărțit. Da, doar asta nu toti oamenii, după care tânjim, chiar așa sunt.
Mult mai des ne pierdem timpul, energia și emoțiile cu oameni care nu merită atenția noastră. Învață să deosebești dorul real pentru o persoană fără de care viața nu este dulce pentru tine, de nostalgia vremurilor vechi - și viața ta se va schimba cu siguranță în bine.
În fiecare an, omenirea se plânge din ce în ce mai mult că îi lipsește comunicarea. Oamenii au venit cu multe moduri de a face față singurătății. Dar problema rămâne încă acută. Cel mai trist lucru la această poveste este că o persoană se simte singură înconjurată de un număr mare de oameni. Din păcate, situația nu se schimbă în bine. De ce se întâmplă acest lucru, experții oferă să înțeleagă.
Singurătatea printre oameni
Este foarte ciudat de auzit, dar mai ales este o lipsă de comunicare pentru cei care locuiesc într-o metropolă imensă. S-a observat că locuitorii satelor mici nu au astfel de probleme, din moment ce se cunosc din copilărie și, de fapt, trăiesc ca o mare familie. Când, după absolvirea școlii, un băiat sau o fată se hotărăște să intre într-o universitate dintr-un oraș mare, își găsesc foarte repede prieteni și oameni asemănători.
În primul rând, acest lucru se întâmplă pentru că aceiași vizitatori locuiesc în pensiune, la fel ca ei. Și numai după absolvire, acești oameni pot înțelege cu adevărat că le lipsește comunicarea (în cazul în care nu reușesc să-și dobândească o familie sau prieteni adevărați în acest timp).
O situație cardinal opusă se dezvoltă cu locuitorii unui oraș mare. Ei locuiesc în propriile apartamente și au puține contacte între ei (unii nici măcar nu își cunosc vecinii). Când vine perioada de absolvire și de creștere, se manifestă o lipsă de comunicare. Toată lumea se ocupă de treburile lor, rezolvă probleme private și nu acordă atenție nimănui. Deci, se dovedește că o persoană rămâne singură chiar și atunci când are multe cunoștințe.
Tipuri de deficite de comunicare
Psihoterapeutul american Eric Berne la mijlocul secolului trecut a numit foame. Și este încărcată. Conform teoriei sale, o persoană care nu are comunicare se poate îmbolnăvi de forme severe de tulburare mintală. Oamenii de știință moderni au fost de acord cu Berna, care a identificat principalele tipuri de foame comunicativă. Să luăm în considerare mai detaliat.
Tipuri de lipsă de comunicare:
- Foame de stimulare. Aceasta este absența comunicării verbale, atunci când o persoană este forțată să rămână singură o perioadă de timp. Eric Burn a demonstrat că chiar și câteva zile de izolare completă pot duce la schimbări negative. Și cu cât o persoană petrece mai mult timp singură, cu atât mai teribilă va fi manifestarea schimbării. Această problemă este relevantă în special pentru părinții care nu acordă atenția cuvenită copiilor lor sau pur și simplu îi lasă în maternitate. Cel mai adesea, la vârsta adultă, o astfel de persoană nu va putea fi pe deplin adaptată la societate.
- Foame de recunoaștere. Acest sentiment pe care îl experimentează o persoană când se găsește într-un loc ciudat. Este înconjurat de mulți oameni, dar nu vede fețe cunoscute, așa că nu îi poate contacta. Acest lucru se resimte mai ales la mutarea in alta tara, unde lipsa de comunicare este exacerbata de lipsa cunoasterii limbii. Ca rezultat al dorinței de recunoaștere, se poate dezvolta o depresie profundă.
- Foamea de a satisface nevoile de comunicare de calitate. Este despre despre relațiile formale la locul de muncă sau în orice domeniu oficial de activitate. Se pune întrebarea de ce nu există suficientă comunicare dacă poți contacta colegii. Răspunsul este evident: o persoană nu are prieteni sau oameni cu gânduri asemănătoare, iar dialogurile formale și frazele reci nu vă permit să vă bucurați pe deplin de relațiile simple de viață.
- Foame de evenimente. Acest tip caracterizată printr-o situație în care oamenii lucrează în aceeași echipă și treptat încep să se plictisească de monotonie și lipsă de diversitate. Ei vin cu evenimente imaginare incredibile, împletesc intrigi, răspândesc bârfe. Această situație nu este exemplară, dar este necesară pentru bărbați și femei (în egală măsură) pentru relaxare psihologică.
- Foame de recunoaștere. Această situație este familiară pentru aproape toți oamenii, deoarece toată lumea se străduiește să obțină partea lor de o evaluare demnă. Doar pentru fiecare individ, dimensiunile și criteriile pentru această recunoaștere diferă semnificativ. Un exemplu este un artist celebru care a fost popular în tinerețe, dar mai târziu a fost uitat de toată lumea. Uneori, oamenii cu astfel de ambiții își pierd sănătatea sau devin victime ale dependențelor dăunătoare.
Sete de schimbare
Există o situație în care o persoană arată în exterior de succes, deoarece are multe cunoștințe, un loc de muncă normal, relații egale cu cei dragi. De unde vine gândul enervant în acest caz: „Nu există suficientă comunicare, ce ar trebui să fac?” Foarte des, motivul acestei stări se află la suprafață: o persoană este depășită de plictiseala elementară. Viața monotonă, fețele care pâlpâie constant, munca monotonă duc la gândul unei lipse de comunicare. Totul este atât de plictisitor încât nici nu vreau să vorbesc cu nimeni.
În acest caz, se recomandă schimbarea situației. Poate ar trebui să găsești un alt loc în care să trăiești, noi prieteni, să vii cu un nou hobby. Orice modificare va fi benefică, deoarece vor apărea informații proaspete, iar vechea problemă va dispărea pentru totdeauna.
deficit de atenție
Unii indivizi nu comunică cu oamenii din cauza lipsei de atenție elementară. O persoană este mulțumită de comunicarea cu un cerc restrâns de oameni apropiați, o altă persoană nu are contactul non-stop cu un public numeros. Tânjește constant la noi cunoștințe și visează la complimente, aplauze și admirație în adresa sa. Aceasta este o situație absolut normală, deoarece toți oamenii diferă ca temperament. Cei cărora le lipsește recunoașterea trebuie să-și schimbe viața pentru a fi în centrul atenției. Decizia inteligentă ar fi să te înscrii studio de teatru, ia lecții personale, reușește în hobby-ul tău, participă mai des la petreceri sau organizează-le acasă.
Lipsa fericirii în viața personală
Din cauza problemelor din familie, oamenii se simt cel mai adesea singuri. Sunt atât de mulți oameni în jur, mulți prieteni buni, colegi, rude, dar lipsește o persoană dragă. În această situație, există o singură cale de ieșire: să-ți cauți sufletul pereche. De îndată ce apare, sentimentul de singurătate va dispărea fără urmă.
Dependențe
De obicei, nu există suficientă comunicare live pentru cei care au dependențe. Această problemă este relevantă în special pentru persoanele care depind de computer. Distracția constantă la monitor smulge de realitate. O persoană își trăiește viața personajelor sale, comunică virtual cu ceilalți, încetează să-și mai exprime gândurile, să le transmită folosind litere și cifre. Această izolare duce la o lipsă de comunicare. Un adult devine ca un copil care trăiește într-o lume a iluziilor. Această situație duce la tulburări mintale severe, deoarece corpul uman are nevoie de contacte și emoții vii. Experții recomandă să nu abuzați de cea mai recentă tehnologie și să folosiți gadgeturile într-o manieră dozată.
Caracter greu
Persoanele cu această problemă le lipsește și comunicarea. Dacă o persoană este prea închisă, are o atitudine pesimistă, nu are încredere în nimeni și în mod deliberat nu ia contact, mai devreme sau mai târziu va apărea o lipsă de comunicare în viața lui. Oamenilor le este frică să se ocupe de personalități de neînțeles, secrete. Este suficient să te comporți incorect de mai multe ori și vei avea impresia unui personaj insuportabil. Introvertiții și oamenii flegmatici ar trebui să încerce să comunice mai mult cu oamenii, cu timpul vor învăța să o facă corect.
„Nu există suficientă comunicare în concediul de maternitate, ce să faci?” - această întrebare îngrijorează aproape toate tinerele mame. Femeile se confruntă cu această problemă imediat după naștere sau după ceva timp. Nu trebuie să dramatizați situația, deoarece concediul parental vă permite să puneți copilul în picioare și să reveniți la forma sa fizică anterioară. Pentru a evita plictiseala, trebuie să folosiți sfaturile experților:
- Nu încerca să fii perfect. Dacă statutul s-a schimbat, asta nu înseamnă că îndatoririle și cererile excesive au crescut. Nu este nevoie să încerci să faci totul, trebuie să-ți acorzi timp să te recuperezi după naștere.
- Nu vă concentrați doar asupra copilului. Daca mama isi dedica timpul doar bebelusului, va avea probleme in plan personal si viata sociala. Și copilul va crește răsfățat, ceea ce îi va afecta negativ soarta viitoare.
- Fă-ți timp pentru tine. Dacă o mamă are grijă de ea însăși, soțului ei, copilului și tuturor celor din jur îi vor plăcea.
- Comunica mai mult. Nu ar trebui să stai în patru pereți, trebuie să ieși afară și să contactezi oamenii. Deci poți obține multe emoții pozitiveși să-ți faci prieteni noi.
- Ieși în lume fără copil. Va fi grozav dacă părinții tineri nu uită să petreacă timpul împreună. De asemenea, este util pentru o tânără mamă să meargă uneori la un prieten sau să meargă la cumpărături.
- Să implice soțul și rudele în îngrijirea copilului. Dacă decretul nu are comunicare, trebuie să vă permiteți să vă relaxați sau să faceți ceea ce vă place. La urma urmei, nu numai mama este obligată să aibă grijă de copil, ci tatăl și alte rude o vor face cu plăcere.
- Ridicați nivelul intelectual și spiritual. Acesta este cel mai important lucru care poate fi sfătuit, deoarece soarta viitoare a familiei va depinde de creșterea personală. Dacă mama nu rămâne în urmă cu vremurile, aceasta îi va ridica stima de sine, ceea ce va afecta pozitiv starea psihologică.
- Învață să visezi. După ce a născut un copil, o femeie și-a îndeplinit deja obiectivul principal al vieții ei. Dar acesta este doar începutul, pentru că din această perioadă încep toate cele mai interesante. Sexul frumos trebuie să se răsfețe în vise pentru a-și face planuri pe termen lung pentru viitor.
Persoanele în vârstă se plâng adesea de lipsa de comunicare. Ei se străduiesc să contacteze și sunt gata să o facă non-stop, dar rudele percep acest lucru ca pe o obsesie. Experții oferă sfaturi importante care vor ajuta la rezolvarea tuturor problemelor. Trebuie doar să creezi un cerc de oameni cu gânduri asemănătoare. Acest lucru se va întâmpla de îndată ce o persoană își găsește un loc de muncă pe placul său. Este necesar să vă alăturați unei comunități de interese, să participați la evenimente sociale, să veniți cu activități comune interesante cu vecinii.
Opinia că o persoană este singură este mai mult decât eronată. Dacă există un astfel de sentiment, înseamnă că pur și simplu nu vrea să comunice cu ceilalți. Este necesar să te înțelegi pe tine însuți, să înțelegi motivele dorului tău și să te angajezi activ în luptă cu o atitudine pesimistă. Trebuie doar să te uiți în jur și să răspunzi imediat unui număr mare de oameni care doresc să fie în preajmă.
