Cum să te ajuți să crești. Cum crește o fată din punct de vedere psihologic: ce influențează acest lucru, pași spre maturitatea psihologică. Fii flexibil în relații

Mulți oameni moderni gândiți-vă dacă au atins maturitatea psihologică. Deci, de unde știi dacă ești adult sau dacă ești încă la nivelul unui adolescent? La urma urmei, mult depind de asta și, în primul rând, depinde de modul în care oamenii din jurul tău te evaluează și de comportamentul tău, ce perspective de creștere există etc. Să încercăm să răspundem la aceste întrebări dificile.

Care sunt criteriile de maturitate psihologică?

Să luăm în considerare mai întâi criteriile de maturitate psihologică prezentate în lucrările psihologilor de frunte ruși și occidentali. Conform cercetărilor psihologilor, aceste criterii sunt:

• Responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă atunci când o persoană nu transferă vina pentru greșelile sale asupra altora.
• Abilitatea de a interacționa constructiv cu mediul înconjurător.
• Abilitatea de a înțelege oamenii, de a-i iubi.
• Capacitatea de a face față stresului psiho-emoțional.
• Capacitatea de a lua decizii raționale în cunoștință de cauză.
• Capacitatea de a se realiza în lumea activității profesionale.

Dacă o persoană îndeplinește toate aceste criterii, atunci este un adult din punct de vedere psihologic, dar dacă dă dovadă de infantilism, atunci în sufletul său rămâne încă un copil. Cum să depășești acest copil în tine și să găsești un nou adult? Oferim mai multe sfaturi psihologice pentru a ajuta la răspunsul la această întrebare.

Stabilește-ți obiective mari

O modalitate de a te maturiza mental este nevoia de a stabili pentru îndeplinirea scopului unui adult: să se îmbunătățească în lume excelență profesională, încercați să ajungeți la un nivel superior, întemeiați o familie și depuneți toate eforturile pentru a o întreține material. Dar, și cel mai important, să înțelegeți că o persoană poartă responsabilitatea personală independentă pentru tot ce este în viața sa. Acceptarea unei astfel de responsabilități este deja jumătate din luptă. Un adult este întotdeauna responsabil pentru acțiunile sale. Numai copilului îi este frică să preia acest sentiment.

Doar un adult din punct de vedere psihologic poate să-i pese cu adevărat de oamenii din jurul său. Ajută-i pe cei mai tineri și mai mari, asumă-ți responsabilități pentru care va trebui apoi să răspunzi. Sentimentul de grija este foarte apropiat de sentimentul de responsabilitate si de sentimentul de iubire. În armonie unul cu celălalt, toate acestea dau naștere unui sentiment de maturitate psihologică, permițându-vă să vă ridicați la o nouă etapă de dezvoltare.

Încercați-vă copilul la duș și lăsați-l în pace

Conform teorie psihologică E. Berna, în fiecare persoană trăiește un adult, un copil și un părinte. Adesea oamenii care au suferit un fel de traumă în copilărie rămân copii în sufletul lor multă vreme, crezând inconștient că le este mai ușor să trăiască astfel. Treptat, masca copilului pur și simplu se îmbină cu imaginea persoanei însuși. În acest caz, toate semnele infantilismului sunt evidente: unei persoane îi este frică să ia solutii independente, se teme de o atitudine dură față de sine, nu își poate evalua corect acțiunile și evită responsabilitatea.

În acest caz, o persoană care se confruntă cu astfel de probleme ar trebui să găsească armonie între tot „eu”-ul său și să încerce să acorde mai multă atenție unei persoane adulte care trăiește în sufletul său.

În al patrulea rând: Analizați-vă istoricul familial

Adesea, copilăria și comportamentul copilăresc sunt legate de istoria familiei unei persoane. Poate că părinții lui erau prea autoritari și nu-i permiteau să ia decizii independente. În acest caz, după ce a devenit deja adult conform pașaportului, o persoană nu poate deveni una cu adevărat. Trăiește cu un ochi și se teme mereu de ceva. După ce am înțeles acest lucru, este mai ușor să câștigi un sentiment de încredere în sine și să te maturizezi psihologic.

Sfat cinci: Rezolvați problemele pe care vi le aduce viața

Evitarea problemelor este un mod caracteristic de a se comporta un copil; rezolvarea problemelor este un mod de a se comporta un adult. Prin urmare, dacă vrei să te maturizezi psihologic, trebuie să înveți cum să rezolvi problemele de viață cu care te confrunți într-un fel sau altul. În același timp, astfel de decizii nu ar trebui să fie copilăresc emoționale, ci gândite și raționale într-un mod adult.

Luați propria decizie

Un semn al unui adult este capacitatea de a lua decizii independente. Din nou, aceste decizii nu sunt luate sub presiunea emoțiilor, ci sub presiunea fierului și a argumentelor relevante pentru tine. O persoană adultă din punct de vedere psihologic, așadar, nu acuză pe ceilalți pentru necazurile sale, pentru că știe că tot ceea ce face, face din proprie voință.

Sfatul șapte: nu arătați maximalism tineresc, fiți flexibili în luarea deciziilor reciproce

Maximalismul și încăpățânarea sunt doar trăsăturile unui copil care încă nu înțelege că lumea este diversă, așa că este necesar să dai dovadă de toleranță și flexibilitate în comportament și în relația cu oamenii din jurul lui. Prin urmare, dacă vrei să crești psihologic, fii tolerant cu ceilalți și caută-i nu numai pentru neajunsuri, ci învață să le vezi virtuțile.

Studiază-ți motivația

De regulă, un semn al unei persoane adulte din punct de vedere psihologic este o motivație puternică. Motivele principale ale comportamentului unei persoane adulte mature nu sunt evitarea pedepsei (ca la un copil), ci crearea de ceva nou, lupta pentru succes, crearea unei familii și asigurarea acesteia etc.

De aceea studiază cu atenție motivele care te conduc. Dacă aceste motive sunt încă infantile, atunci trebuie să le reconsiderați serios. Altfel, nu te vei putea maturiza psihologic.

După cum vedem, pentru a se maturiza psihologic, o persoană trebuie să depună toate eforturile. Dar, cel mai important, trebuie să se transforme dintr-un copil într-un adult. La urma urmei, păstrându-și infantilismul, hrănindu-l, el se lipsește de o nouă senzație - senzația că lumea se schimbă și el se schimbă odată cu ea. Mai mult, nu trebuie să ucizi copilul din tine. Sentimentul de copilărie poate fi păstrat în sufletul tău, dar nu trebuie să-i lași să te domine.

Mulți oameni moderni se gândesc dacă au atins maturitatea psihologică.

Deci, de unde știi dacă ești adult sau dacă ești încă la nivelul unui adolescent? La urma urmei, mult depind de asta și, în primul rând, depinde de modul în care oamenii din jurul tău te evaluează și de comportamentul tău, ce perspective de creștere există etc.

Să încercăm să răspundem la aceste întrebări dificile.

Care sunt criteriile de maturitate psihologică?

Să luăm în considerare mai întâi criteriile de maturitate psihologică prezentate în lucrările psihologilor de frunte ruși și occidentali. Conform cercetărilor psihologilor, aceste criterii sunt:
- Responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă atunci când o persoană nu transferă vina pentru greșelile sale asupra altora.
- Abilitatea de a interacționa constructiv cu lumea exterioară.
- Capacitatea de a înțelege oamenii, de a-i iubi.
- Capacitate de a face față stresului psiho-emoțional.
- Capacitatea de a lua decizii raționale în cunoștință de cauză.
- Capacitatea de a se realiza în lumea activității profesionale.
Dacă o persoană îndeplinește toate aceste criterii, atunci este un adult din punct de vedere psihologic, dar dacă dă dovadă de infantilism, atunci în sufletul său rămâne încă un copil. Cum să depășești acest copil în tine și să găsești un nou adult? Vă oferim câteva sfaturi psihologice care vă vor ajuta să răspundeți la această întrebare.

1. Stabileste obiective mari
Una dintre modalitățile de a se maturiza psihologic este necesitatea de a stabili obiectivul unui adult pentru împlinire: să se perfecționeze în lumea excelenței profesionale, să încerce să ajungă la un nivel superior, să întemeieze o familie și să depună toate eforturile pentru a o asigura material. Dar, și cel mai important, să înțelegeți că o persoană poartă responsabilitatea personală independentă pentru tot ce este în viața sa. Acceptarea unei astfel de responsabilități este deja jumătate din luptă. Un adult este întotdeauna responsabil pentru acțiunile sale. Numai copilului îi este frică să preia acest sentiment.

2. Ai grijă de ceilalți
Doar un adult din punct de vedere psihologic poate să-i pese cu adevărat de oamenii din jurul său. Ajută-i pe cei mai tineri și mai mari, asumă-ți responsabilități pentru care va trebui apoi să răspunzi. Sentimentul de grija este foarte apropiat de sentimentul de responsabilitate si de sentimentul de iubire. În armonie unul cu celălalt, toate acestea dau naștere unui sentiment de maturitate psihologică, permițându-vă să vă ridicați la o nouă etapă de dezvoltare.

3. Încearcă-ți copilul la duș și lasă-l în pace
Conform teoriei psihologice a lui E. Bern, un adult, un copil și un părinte trăiesc în fiecare persoană. Adesea oamenii care au suferit un fel de traumă în copilărie rămân copii în sufletul lor multă vreme, crezând inconștient că le este mai ușor să trăiască astfel. Treptat, masca copilului pur și simplu se îmbină cu imaginea persoanei însuși. În acest caz, toate semnele infantilismului sunt evidente: unei persoane îi este frică să ia decizii independente, se teme de o atitudine dură față de sine, nu își poate evalua corect acțiunile și evită responsabilitatea.
În acest caz, o persoană care se confruntă cu astfel de probleme ar trebui să găsească armonie între tot „eu”-ul său și să încerce să acorde mai multă atenție unei persoane adulte care trăiește în sufletul său.

4. Analizează-ți istoria familiei
Adesea, copilăria și comportamentul copilăresc sunt legate de istoria familiei unei persoane. Poate că părinții lui erau prea autoritari și nu-i permiteau să ia decizii independente. În acest caz, după ce a devenit deja adult conform pașaportului, o persoană nu poate deveni una cu adevărat. Trăiește cu un ochi și se teme mereu de ceva. După ce am înțeles acest lucru, este mai ușor să câștigi un sentiment de încredere în sine și să te maturizezi psihologic.

5. Rezolva problemele pe care ti le arunca viata.
Evitarea problemelor este un mod caracteristic de a se comporta un copil; rezolvarea problemelor este un mod de a se comporta un adult. Prin urmare, dacă vrei să te maturizezi psihologic, trebuie să înveți cum să rezolvi problemele de viață cu care te confrunți într-un fel sau altul. În același timp, astfel de decizii nu ar trebui să fie copilăresc emoționale, ci gândite și raționale într-un mod adult.

6. Luați propria decizie
Un semn al unui adult este capacitatea de a lua decizii independente. Din nou, aceste decizii nu sunt luate sub presiunea emoțiilor, ci sub presiunea fierului și a argumentelor relevante pentru tine. O persoană adultă din punct de vedere psihologic, așadar, nu acuză pe ceilalți pentru necazurile sale, pentru că știe că tot ceea ce face, face din proprie voință.

7. Nu da dovada de maximalism tineresc, fii flexibil in luarea deciziilor reciproce
Maximalismul și încăpățânarea sunt doar trăsăturile unui copil care încă nu înțelege că lumea este diversă, așa că este necesar să dai dovadă de toleranță și flexibilitate în comportament și în relația cu oamenii din jurul lui. Prin urmare, dacă vrei să crești psihologic, fii tolerant cu ceilalți și caută-i nu numai pentru neajunsuri, ci învață să le vezi virtuțile.

8. Studiază-ți motivația
De regulă, un semn al unei persoane adulte din punct de vedere psihologic este o motivație puternică. Motivele principale ale comportamentului unei persoane adulte mature nu sunt evitarea pedepsei (ca la un copil), ci crearea de ceva nou, lupta pentru succes, crearea unei familii și asigurarea acesteia etc.
Prin urmare, studiază cu atenție motivele care te conduc. Dacă aceste motive sunt încă infantile, atunci trebuie să le reconsiderați serios. Altfel, nu te vei putea maturiza psihologic.

După cum vedem, pentru a se maturiza psihologic, o persoană trebuie să depună toate eforturile. Dar, cel mai important, trebuie să se transforme dintr-un copil într-un adult. La urma urmei, păstrându-și infantilismul, hrănindu-l, el se lipsește de o nouă senzație - senzația că lumea se schimbă și el se schimbă odată cu ea. Mai mult, nu trebuie să ucizi copilul din tine. Sentimentul de copilărie poate fi păstrat în sufletul tău, dar nu trebuie să-i lași să te domine.

psihologie-s.ru

„Este timpul să crești deja” - o astfel de frază, spusă de oameni apropiați, începe deja să se încordeze psihologic. Și se pare că nu mai ești o tânără, ci o fată de ani destul de respectabili, iar atitudinea celorlalți față de tine, ca față de un prost naiv, nu este serioasă. Ideile tale sunt ignorate și uneori chiar ridiculizate, deși cu amabilitate. Nu au nevoie de sfatul tău, pentru că îl consideră ridicol. Ei bine, ce este în neregulă cu tine și cum să-i demonstrezi cercului tău de prieteni că ești deja suficient de mare și nu numai conform pașaportului tău?

Schimbați-vă imaginea

Prima impresie a unei persoane este întotdeauna formată de aspect. Fata „ciorapului albastru” este tratată ca un tocilar, înfundată în științe și nu vede nimic în jur, dar „ mouse-ul gri'nu observa deloc. Prin urmare, fiecare fată își dorește întotdeauna să iasă în evidență și să se îmbrace atrăgătoare. Și cum arăți dacă văd în tine doar o fată naivă?

Fetiță

Strasuri, fundite, volanuri, suprasaturare de roz. Aceasta este „Miss Pink Brains” sau „Animeshka”. Fata clar nu vrea să crească. Acasă, are un munte de jucării de plus și păpuși Barbie. Până acum, o astfel de fată își ține jurnalul într-un caiet, descriindu-și de mână impresiile. Da, și încearcă să falsifice vocea unui copil.

Unele actrițe au un rol special - „ingeniozitate”. Acesta este momentul în care mătușile adulte se joacă cu fetițele. Ei bine, ca în vechiul nostru film „Cenuşăreasa”. La acea vreme, apropo, actrița care a interpretat personajul principal avea 37 de ani. Dar acesta este un film, iar în viață se întâmplă adesea ca fetele, și chiar și femeile adulte, să flirteze, rămânând în copilărie mult timp.

Prin urmare, dacă aveți aceeași imagine copilărească, schimbați-o imediat. Vei vedea cum se va schimba atitudinea oamenilor din jurul tău atunci când rochiile șic și costumele business înlocuiesc rochiile cu volane. Cel puțin în exterior, vei câștiga.

moda ciudată

Dacă nu ți-ai făcut încă un tatuaj și nu ți-ai pompat buzele „inflamate”, atunci ai noroc. Pentru că această modă, din fericire, deja trece. Se pare că creatorii de imagine ai timpului care treceau pur și simplu și-au batjocorit clienții. O fată care arată ca o păpușă gonflabilă dintr-un sex shop provoacă, dacă nu râsete, atunci nedumerire - și cum a reușit să o facă?

Astăzi, astfel de selfie-uri ale fetelor cu buze de maimuță și ochi goali sunt o ocazie excelentă de a întinde limba inteligenței. Și, în general, astăzi o astfel de „păpușă gonflabilă” este o imagine clară a prostiei feminine. Dacă încă mai ai ideea să faci ceva similar cu corpul tău, atunci iată ce te așteaptă:

Să-ți faci un tatuaj este dureros. Dar este și mai dureros să o reducă, iar cicatricile își vor aminti de ele însele. Ceea ce vi se pare relevant acum într-un desen sau inscripția unui tatuaj poate părea în curând de prisos. Nu este un desen cu marker, pur și simplu nu funcționează. Da, și anii trec, dar bătrâna cu tatuajul arată amuzant.

Buze pompate. Acele două găluște arată dezgustător. Desigur, ele pot fi „puse” înapoi (și chiar și atunci nu toate), și nu toate femeile reușesc să-și recapete aspectul proaspăt anterior. Mai mult, va trebui să aștepți și șase luni pentru ca metamorfozele să apară în direcția opusă.

Modă modernă discutabilă + tatuaj + buze de maimuță. Imaginați-vă, în curând, când această idioție va trece, veți fi îngroziți să vă ștergeți selfie-urile. Îți va fi 100% rușine de astfel de fotografii, ceea ce înseamnă că nu vei mai avea nicio amintire despre tinerețea ta. E păcat, nu? Prin urmare, sfatul este acesta - nu alerga după moda anormală, doar îmbracă-te și decorează-te cu gust.

Școala învață alfabetizare, universitățile dau o specialitate, experiența de viață dă înțelepciune, dar modul în care te percep alții după mintea ta depinde doar de autoeducația ta. A fi cunoscut ca un prost printre prieteni, colegi și colegi de clasă nu este tocmai o mare onoare. Ca să spun ușor. Prin urmare, fără a citi moralitatea, iată două articole care să te ajute:

• - aici puteți afla despre comunicarea corectă cu reprezentanții sexului puternic;
• - aici există sfaturi despre cum să ștergi din tine coaja unui prost infantil, cu care s-ar putea să te înșeli.

Acordați o atenție deosebită acestui capitol. Daca nu ai experienta de viata la o vârstă fragedă, atunci puteți compensa în trei etape. Adevărat, încă nu pe deplin, dar pot fi utile în viitor.

În mod surprinzător, de cele mai multe ori maturizarea psihologică vine la acei tineri care au avut dificultăți în copilărie. O familie dificilă, dezordine în viața părinților, un proscris în clasă - viața a învățat o astfel de persoană să fie spirit puternicși supraviețuiește în ciuda sorții. Și complet opusul este egalul său major, care nu este deloc adaptat la viață și este puțin probabil să supraviețuiască dacă se găsește singur într-o situație dificilă.

Dacă ai crescut mângâiat și răsfățat de atenția părintească încă din copilărie, dar vrei să crești singur, încearcă să treci prin trei etape. Încearcă doar să nu te oprești la mijloc. Acesta nu este cercurile iadului, dar va fi dificil.

Prima etapă: „Robinson Crusoe”

"Scaune balansoare", săli de sport, fitness-schmitnesses - acest lucru este cu siguranță bun. Pentru a menține o siluetă bună și sănătate. Dar nu crește. Încercați să vă alăturați unui grup care iubește turismul. Numai că nu turismul care este pe plaja din apropierea hotelului, ci cel adevărat - cu corturi și focuri de tabără. Și chiar mai bine - acolo unde există o pondere de sporturi extreme, cum ar fi aliajele.

Ce vă va aduce:

Vei învăța să trăiești în societate fără beneficiile obișnuite. La început, îți va fi dificil să dormi pe pământ solid într-un sac de dormit, dar acesta este un test bun pentru tine personal.

Îți temperezi caracterul. Nu există loc pentru sissy în astfel de călătorii - fiecare are propriile sale îndatoriri, pe care trebuie să le îndeplinească fără capricii.

Vei învăța să supraviețuiești în condiții dificile. Nu se știe ce surprize îți poate aduce soarta, dar priceperea va fi deja.

Vei scăpa de multe fobii pe care le-ai avut până acum: păianjeni, adâncimea apei, întunericul - toate acestea vor părea nimic în viitor.

Sprijinul întregului grup în supraviețuirea dificilă te va învăța să prețuiești prietenia și să înțelegi oamenii - care sunt slabi la spirit și pe care, dimpotrivă, te poți baza în momentele dificile.

Și cel mai important, îți vei da seama în curând cât de romantic este.

Etapa a doua: „Voluntar”

Pentru mulți, voluntariatul este asociat cu ceva urât: este schimbarea scutecelor bătrânilor și răzuirea fecalelor în incinte pentru animale? Nu, acesta este un ajutor voluntar și dezinteresat pentru cei care sunt mult mai răi decât tine. Există și alți oameni care să-și mențină igiena dacă ești atât de zguduitor.

În primul rând, este ajutor psihologic, aceasta este lecția școlii de supraviețuire pentru tine. Dacă hrăniți vreodată cu lingura un bătrân bolnav undeva într-un ospiciu, veți începe să înțelegeți ce este viața pe dinafară, ceea ce înseamnă că puteți deveni cu un pas mai în vârstă.

Numai fără activiști - fără politică, fără lege și ordine pe străzi, așa cum tinerilor le place să facă PR pe Youtube acum. Uită de canise pentru câini pentru moment. Ai nevoie de oameni. Cu povești reale. În cămine pentru persoanele cu dizabilități și bătrâni, pe străzi, distribuirea de alimente pentru persoanele fără adăpost, în orfelinate. Pentru a-i putea asculta și a le simți destinul.

Ce vă va aduce:

Veți înțelege că nu orice persoană fără adăpost este o persoană care s-a scufundat până la fund, că uneori copiii pot fi mai puternici în spirit decât un adult, că o persoană cu dizabilități încearcă să nu se deosebească de o persoană sănătoasă și că chiar și un om batran strângându-se de paie pentru a mai trăi puțin.

Vei deveni mai milos și mai răbdător cu oamenii. Vei înțelege că micile tale probleme nu sunt nimic în comparație cu altele. Orizonturile tale se vor extinde. Și din acel moment, vei deveni dezgustat de bârfele de fete despre nimic. A judeca oamenii fără să știe despre problemele lor nu va fi în regulile tale.

Încurajând astfel de oameni și încărcându-i cu optimismul tău, vei oferi oamenilor măcar o rază de speranță. Și asta înseamnă că un alt pas spre creșterea ta a fost deja făcut - a fost cuvântul tău bun care a devenit foarte important pentru cineva.

Etapa a treia: „Independența”

Poate că această etapă va fi cea mai dificilă pentru tine. Va trebui să iei propriile decizii pentru întreaga lună. Închiriază o casă departe de familia ta. Nici măcar un apartament, ci un colț al bunicii sau o cameră de cămin. Cu cât condițiile sunt mai dificile, cu atât mai bine.

Obțineți un loc de muncă temporar cu salariu zilnic. Nu, nu cea prestigioasă, ci cea simplă. De exemplu, o servitoare, un vânzător într-un magazin sau în piață. Exact pentru durata vieții independente. Și încearcă să trăiești din veniturile tale. Dar cu o singură condiție - de data aceasta nimeni să nu te ajute nici măcar cu un ban - nici părinți, nici prieteni.

Ce îți va oferi:

Vei învăța să apreciezi fiecare rublă pe care o câștigi, mai ales dacă ai trebuit să trăiești din terci fiert pe apă cu cererile tale.

Spre deosebire de Robinson Crusoe, vei trăi și în societate, dar fără un singur sprijin, ceea ce înseamnă că îți vei tempera și mai mult caracterul.

Vei învăța ce este nedreptatea - când angajatorii înșală bani, când prietenii se pot întoarce de la tine într-o situație dificilă și va trebui să găsești singur o cale de ieșire din situație, fără să te bazezi pe nimeni.

Vei începe să-i apreciezi cu adevărat pe cei dragi, nu să-i faci capricii cu cuvintele „Vreau!”. Vă puteți descurca cu egoismul.

Revenirea la viața normală

Dacă treci prin toate cele trei etape, plus o schimbare de imagine și autoeducație, atunci metamorfozele tale în mediul tău obișnuit vor fi observate de toată lumea. Ai reușit să devii o fată adultă, chiar și la vârsta ta fragedă. Vei deveni un cap și umeri deasupra prietenilor tăi, chiar dacă ei înșiși sunt mai în vârstă decât tine de ani de zile. Și asta înseamnă că vei șterge pentru totdeauna imaginea unui prost naiv din tine.

Dacă întâmpinați dificultăți în a crește, atunci începeți prin a vă revizui Viata de zi cu zi. Creșterea nu are nimic de-a face cu vârsta sau cu relațiile. Cu cât înveți mai multe despre tine și înveți să-ți stabilești obiective, cu atât te vei maturiza mai repede. Pregătește-te pentru viitor, învață să depășești dificultățile vieții și vei intra demn la maturitate.

Pași

Partea 1

Studiază-te pe tine însuți

Dezvăluie-ți talentele. Ce te face unic? Începe să crești ca tânăr. Interesele, talentele și abilitățile tale îți vor oferi o idee despre cine poți deveni, așa că descoperi-ți talentele și decide-ți obiectivele vieții. Ce vrei să devii? Ce vreţi să faceţi? Studiază-te pe tine însuți.

• Când este tânăr, cântă muzică și sport, desenează, participă la producții de teatru și citește mult. Fă ceea ce îți place și, de asemenea, ceea ce habar nu ai. Încearcă ceva nou, cum ar fi dansul sau fotografia. Poate că talentele tale se află într-un domeniu în care nu ai fost încă implicat.

1. Gândește-te cine vei fi peste 10 ani. Nu trebuie să-ți planifici restul vieții, dar este important să te gândești la cine vrei să devii. Vrei să mergi la universitate? Studiezi ceea ce vrei să studiezi și ai planuri pentru viitor? Vrei să începi să faci bani cât mai curând posibil? Vei calatori? Faceți o listă cu prioritățile și obiectivele pe care doriți să le atingeți.

   • Dacă vrei să mergi la universitate, gândește-te la ce materie vrei să studiezi. Luați în considerare aplicarea la una dintre universitățile locale sau la una dintre cele mai multe universități celebre. Aflați cât va costa să studiați la diferite universități și vedeți dacă vă puteți permite.
   • Dacă vrei să începi să lucrezi, gândește-te la suma pe care vrei să o câștigi (pe zi, lună, an) și explorează opțiunile de muncă care îți vor permite să primești suma necesară. Apoi, află ce cunoștințe și abilități sunt necesare pentru a face această meserie și trece la învățarea și dobândirea lor.

2. Vizitați locuri noi și obțineți noi experiențe pentru a vă extinde orizonturile și pentru a obține cunoștințe despre viața în alte părți ale lumii. Călătorind și interacționând cu oameni din alte culturi te vor ajuta să te maturizezi mai repede.

   • Călătoria nu este apanajul elitei. Dacă nu vă permiteți să călătoriți în străinătate, călătoriți în țara dvs. - mergeți unde nu ați fost niciodată. Mai mult, poți deveni turist în orașul tău natal! Vizitează zone necunoscute ale orașului tău.
   • Organizația WWOOF („Lucrători voluntari la fermele ecologice”) oferă o oportunitate de a lucra tari diferite. În plus, există multe organizații umanitare în care poți vedea lumea lucrând.

3. Comunicați cu oamenii. Discutați cu cât mai multe persoane diferite. Imitați acțiunile oamenilor pe care îi respectați.

   • Găsiți un model de urmat (la serviciu). Găsiți oameni al căror stil de lucru îl admirați. Luați un exemplu de la astfel de oameni. De exemplu, dacă colegul tău se descurcă bine în ciuda obstacolelor create de politicile departamentale (sau la nivelul întregii companii), fă același lucru pentru el/ea.
   • Găsiți un model de urmat (în viață). Pe măsură ce îmbătrânești, s-ar putea să pierzi vechii prieteni și să nu-ți faci alții noi. Într-o zi vei realiza că oamenii din jurul tău sunt colegii tăi de muncă. Prin urmare, fă-ți prieteni care fac lucruri complet diferite (adică lucrează în alte domenii), dar care au interese sau hobby-uri comune cu tine. Dacă prietenul tău este angajat în încălzire și ventilație, atunci asta nu înseamnă că nu poți merge la pescuit cu el.

4. Fi onest cu tine insuti. Pe măsură ce îmbătrânești, te vei înțelege mai bine. Dacă ești predispus la lene sau îți place să amâni lucrurile pentru mai târziu, atunci aceste calități nu ar trebui să te surprindă când ajungi, de exemplu, la vârsta de douăzeci de ani. Un adolescent își poate ignora slăbiciunile, dar un adult trebuie să cunoască și să lupte cu deficiențele sale.

   • Determină-ți punctele forte. Ce faci mai ales bine? In ce domeniu esti specializat? Fă-ți timp pentru a-ți identifica punctele forte și calitățile personale de care ești mândru.
   • Determină-ți punctele slabe. La ce trebuie lucrat? Ce te împiedică să obții ceea ce îți dorești? Este important să vă identificați punctele slabe care necesită îmbunătățiri și să lucrați la ele.

   Partea 2

   Comportați-vă ca un adult

   1. Controlează-ți copilăria. Nu există o distincție clară între copilărie și maturitate. Dar să crești nu înseamnă că trebuie să renunți la tinerețe; înseamnă că trebuie să controlezi dorințele prost concepute (copilești) și să direcționezi energia tinereții către scopuri mai mature.

      • Copilăria este asociată cu haosul. Copilul este dezorganizat și nepregătit, iar viața lui este foarte haotică, în timp ce viața majorității adulților este măsurată și ordonată. Haosul este lipsa de control sau de structură. Identifică elementele vieții tale care sunt haotice și canalizează-ți energia în organizarea lor.
      • Copilăria este asociată cu neputința. Cineva ar trebui să lege pantofii copilului, să-l hrănească și să-l susțină emoțional. Un adult este mai independent. Crescând, bazează-te în cele mai multe cazuri doar pe tine, și nu pe alți oameni.
      • Copilăria este asociată cu resentimente. Nu te supăra dacă colegul tău primește o promovare, iar tu nu. Resentimentul este similar cu isteria la un copil. Dacă nu înveți să gestionezi frustrarea (prinzând situația din diferite unghiuri) și mergi mai departe, atunci aceasta se poate dezvolta în resentimente și furie (ca un copil).

   2. Învață să spui nu. Adolescenții sunt impulsivi. Adolescenții spun da la o altă băutură la o petrecere sau sunt dispuși să renunțe la muncă pentru o excursie în afara orașului. Un adult își cunoaște limitele și știe să se ridice singur. Dacă prietenii tăi merg la un festival de muzică, dar tu lucrezi în acea zi, spune-le că nu.

      • Luați decizii tactice care vă conduc la obiective strategice. Dacă într-o zi liberă ai ocazia să joci jocuri pe calculator sau faceți ceva care vă va duce la promovarea și atingerea obiectivelor dvs., atunci alegerea celei de-a doua opțiuni este o decizie matură.

   3. Imbraca-te potrivit varstei tale. Când mergi la muncă, lasă-ți pantalonii scurți și tricoul în sertar. Bărbații și femeile trebuie să poarte haine curate, potrivite pentru ocazie. Imbraca-te cum iti place, in weekend sau cand esti in vacanta.

      Ai grijă de corpul tău. Nu abuzați de paste și fast-food. După absolvirea facultății, uită de preferințele tale culinare și de preferințele vestimentare.

      • Faceți sport și urmăriți-vă dieta. Mulți studenți din primul an cred că odată ce intră la universitate, pot renunța la sport și pot începe să mănânce ce vor. Astfel te vei ingrasa (ceea ce este greu de slabit fara exercitii fizice) si te vei obisnui sa mananci prost.

   4. În caz de eșec, acționați ca un adult. Dacă ceva nu funcționează pentru copii, ei încep să se bată. Adolescenții sunt jigniți. Adulții își asumă responsabilitatea pentru acțiunile lor, analizează eșecurile și merg mai departe. Pe măsură ce îmbătrânești, trebuie să înveți să depășești eșecurile și să mergi înainte, indiferent de situație. Nu renunța dacă lucrurile nu merg așa cum ai plănuit.

      Menţine relatie pe termen lung. Când ești tânăr, construiești relații în funcție de circumstanțe: te împrietenești cu oameni cu care studiezi, oameni cu care lucrezi, oameni pe care îi cunoști. Pe măsură ce îmbătrânești, îți vei face noi prieteni (și cel mai probabil îi vei uita pe cei vechi). Adulții construiesc relații pe termen lung. Învață să faci distincția între relațiile trecătoare și cele pe termen lung și fă pași activi pentru a menține relația pe care vrei să o păstrezi. Discutați cu prietenii dvs., vizitați-vă unii pe alții și luați parte la viața prietenilor voștri buni.

      • De asemenea, adulții tind să aibă relații romantice pe termen lung. Dacă vă plac relațiile ocazionale, încercați să nu aveți una timp de două luni și vedeți dacă vă simțiți mai bine fără ele. Dacă ai tendința de a fi într-o relație de lungă durată, pune capăt celor care nu se dezvoltă (nu urmări o relație romantică cu o persoană doar pentru că îți place stabilitatea).

   5. Dezvoltați abilitățile de empatie. Faceți cunoștință cu oameni noi, aflați despre viața lor și încercați să înțelegeți viziunea asupra lumii altor oameni. Adolescenții se consideră adesea oameni mai avansați decât părinții lor și doar ca adulți își dau seama că părinții lor au crescut într-o lume complet diferită. A fi adult înseamnă a putea înțelege și a empatiza cu ceilalți oameni.

      • Conectează-te cu oameni care sunt mult mai în vârstă decât tine și învață de la ei. La locul de muncă și în societate, căutați și contactați oameni din generațiile mai în vârstă și învățați din experiența, cunoștințele și înțelepciunea lor.
      • Citiți o varietate de literatură pentru a afla despre viziunile altor oameni despre lume. Citiți despre diferite ideologii politice și decideți cu care sunteți de acord.

   6. Fii de încredere. Cuvintele unui adult trebuie să fie susținute de acțiuni. Dacă spui că vei face ceva, fă-o. Îți va fi dificil să menții relații la locul de muncă și în viața de zi cu zi dacă nu ești perceput ca o persoană de încredere. Acest lucru este iertabil pentru adolescenți și copii, dar adulții trebuie să fie responsabili pentru cuvintele lor. Oamenii din jurul tău trebuie să știe că se pot baza pe tine.

      • Tratează-ți întotdeauna prietenii, familia și colegii cu respect. Tratează oamenii așa cum vrei să te trateze. Dacă nu îi respecți pe alții, atunci nimeni nu te va respecta. Acest lucru nu te va ajuta întotdeauna, dar vei fi mult mai fericit.

   7. Odihnește-te responsabil. Nu petreceți și bea așa cum ați făcut când erați student. Odată cu vârsta, corpul se uzează. În plus, comportamentul obraznic, considerat normal în tinerețe, după treizeci de ani este deja considerat indecent. Dacă te gândești doar la petreceri și nu mergi la muncă pentru că ești beat la un club de noapte, atunci este timpul să crești.

      • Fii moderat. Să crești nu înseamnă că nu te poți distra, dar trebuie să știi când să te oprești. Angajează o babysitter, verifică-ți programul pentru ziua următoare și arată-le copiilor mici cum se face.

   8. Deschis. Un adult este încrezător în sine și este matur emoțional. Nu te scuze dacă șeful tău te certa pentru munca ta. Fii sceptic în privința asta.

      • Deschiderea nu înseamnă că nu trebuie să te protejezi sau că ar trebui să devii un preș. Cel mai probabil, o persoană matură emoțional va accepta criticile obiective fără resentimente sau resentimente, dar să fie pregătită să răspundă criticilor non-constructive. Învață să faci distincția între critica obiectivă (constructivă) și neobiectivă (neconstructivă).

   Partea 3

   Asume responsabilitatea

   1. Gaseste o slujba. Primul tău loc de muncă este un pas important către vârsta adultă. Dacă nu ești un copil al unor părinți bogați, trebuie să muncești. Unii încep să lucreze la școală, iar alții la universitate sau chiar după facultate. Nu există un moment universal pentru a începe munca, dar munca este un pas important către maturitate.

      • Munca cu fracțiune de normă este o modalitate excelentă de a obține abilitățile necesare și venituri suplimentare (chiar dacă părinții tăi încă te susțin). Cu toate acestea, obișnuiește-te treptat cu o mai mare independență în a face bani.

   2. Planificați-vă bugetul. S-ar putea să doriți să vă cheltuiți întregul prim salariu pentru o nouă chitară electrică și două bilete la concert, dar acesta este un comportament al adolescenților. Începeți să economisiți punând o parte din salariul dvs. într-un cont bancar. Planificați un buget care vă va permite să trăiți confortabil, ținând cont de cheltuielile necesare, precum și făcând economii. Încercați să vă echilibrați veniturile cu cheltuielile curente și cu măsurile necesare pentru a vă atinge obiectivele pe termen lung.

      • Cheltuielile lunare includ chiria, utilitățile și costurile cu mâncarea. Cele mai multe cheltuieli pot fi prezise cu acuratețe și alocați pentru mâncare puțin mai mult decât aveți nevoie de fapt (dacă nu sunteți sigur, calculați cât cheltuiți pe mâncare pe săptămână, apoi înmulțiți rezultatul cu patru).
      • Încercați să economisiți bani. Depuneți un anumit procent din dvs salariile iar în câteva luni (sau ani) vei acumula o oarecare sumă. Chiar dacă economisești o sumă foarte mică în fiecare lună, acesta este un pas către vârsta adultă.

   3. Plătiți facturile la timp. Nu este ușor să începi să trăiești pe cont propriu, mai ales dacă încă studiezi. Cu toate acestea, este important să trecem spre independența financiară și să ne asumăm responsabilitatea. Scopul tău este să te menții în buget și să nu te bazezi pe ajutor financiar (de la părinți sau prieteni).

   4. Construiți un istoric bun de credit. Plătiți-vă facturile la timp și profitați de fiecare ocazie pentru a construi un istoric bun de credit. Când semnați un contract de închiriere, puneți-vă numele pe facturile de utilități sau efectuați plăți la timp cu cardul de credit pentru a construi un istoric de credit care vă va ajuta în viitor (la obținerea unui împrumut pentru cumpărarea unei case sau alte achiziții și investiții majore).

      • Adesea, tinerii folosesc cardurile de credit în mod neînțelept. Un card de credit nu este un butoi fără fund. Nu plătiți pentru achiziții mari cu un card de credit fără să luați în considerare consecințele. Folosiți un card de credit pentru a face achiziții regulate (de exemplu, la magazinul alimentar) și acoperiți imediat cheltuiala excesivă cu un card de credit. Utilizați un card de debit (nu de credit) pentru a evita problemele.
      • Este foarte greu să cumperi o casă sau să plătești studiile fără să iei un împrumut. Prin urmare, cel mai probabil, la un moment dat în viața ta, te vei confrunta cu nevoia de a contracta un împrumut mare. Discutați cu un consilier financiar pentru a afla care metodă de creditare este cea mai potrivită pentru dvs.
      • Consolidează datoriile dacă poți. Plati lunareîmprumuturile multiple pot deveni confuze și confuze, mai ales dacă nu îi acordați suficientă atenție.

   5. Fii ambițios la locul de muncă și asumă-ți noi responsabilități. Acest lucru vă caracterizează maturitatea.

      • Asumați-vă un rol de conducere dacă aveți ocazia. Nu vă faceți griji dacă sunteți potrivit pentru această poziție sau nu.
      • Deși este necesar să fii ambițios și să-ți asumi noi responsabilități, nu ezitați să refuzați ofertele care nu se aliniază cu obiectivele tale de viață.
   • Maturitatea nu înseamnă vârstă. Toată lumea îmbătrânește, dar nu toată lumea devine matură.
   • Nu te baza pe alții pentru a-ți alege obiectivele vieții. Îți creezi propria viață. Nu te mai plânge și realizează că viața ta este de fapt rezultatul acțiunilor tale (și inacțiunilor). Ai venit pe lumea asta fără nimic și vei pleca fără nimic. Totul dintre aceste evenimente depinde doar de tine.
   • A crește nu este o rebeliune împotriva părinților. Dimpotrivă, părinții te pot ajuta să câștigi independență.
   • Tu decizi ce valorizi. Dacă crezi că ești demn de multe, oamenii o vor simți în comunicarea cu tine. Dacă nu te iubești pe tine însuți, o vor simți și oamenii. Și dacă nu te iubești cu adevărat, trebuie să lucrezi la tine și să repari ceea ce trebuie reparat.