Lipsa de comunicare: metode și tehnici eficiente pentru a compensa lipsa de comunicare. Un bărbat căruia îi lipsește singurătatea Pavel Durov. "Rezistenţă"

În fiecare an, omenirea se plânge din ce în ce mai mult că îi lipsește comunicarea. Oamenii au venit cu multe moduri de a face față singurătății. Dar problema rămâne încă acută. Cel mai trist lucru la această poveste este că o persoană se simte singură înconjurată de un număr mare de oameni. Din păcate, situația nu se schimbă în bine. De ce se întâmplă acest lucru, experții oferă să înțeleagă.

Singurătatea printre oameni

Este foarte ciudat de auzit, dar mai ales este o lipsă de comunicare pentru cei care locuiesc într-o metropolă imensă. S-a observat că locuitorii satelor mici nu au astfel de probleme, deoarece se cunosc din copilărie și, de fapt, trăiesc ca o mare familie. Când, după absolvirea școlii, un băiat sau o fată se hotărăște să intre într-o universitate dintr-un oraș mare, își găsesc foarte repede prieteni și oameni asemănători.

În primul rând, acest lucru se întâmplă pentru că aceiași vizitatori locuiesc în pensiune, la fel ca ei. Și numai după absolvire, acești oameni pot înțelege cu adevărat că le lipsește comunicarea (în cazul în care nu reușesc să-și dobândească o familie sau prieteni adevărați în acest timp).

O situație cardinal opusă se dezvoltă cu locuitorii unui oraș mare. Ei locuiesc în propriile apartamente și au puține contacte între ei (unii nici măcar nu își cunosc vecinii). Când vine perioada de absolvire și de creștere, se manifestă o lipsă de comunicare. Toată lumea se ocupă de treburile lor, rezolvă probleme private și nu acordă atenție nimănui. Deci, se dovedește că o persoană rămâne singură chiar și atunci când are multe cunoștințe.

Tipuri de deficite de comunicare

Psihoterapeutul american Eric Berne la mijlocul secolului trecut a numit foame. Și este încărcată. Potrivit teoriei sale, o persoană care nu are comunicare se poate îmbolnăvi de forme severe de tulburare mintală. Oamenii de știință moderni au fost de acord cu Berna, care a identificat principalele tipuri de foame comunicativă. Să luăm în considerare mai detaliat.

Tipuri de lipsă de comunicare:

1. Foame de stimulare. Aceasta este absența comunicării verbale, atunci când o persoană este forțată să rămână singură o perioadă de timp. Eric Burn a dovedit că chiar și câteva zile de izolare completă pot duce la schimbări negative. Și cu cât o persoană petrece mai mult timp singură, cu atât mai teribilă va fi manifestarea schimbării. Această problemă este deosebit de relevantă pentru părinții care nu acordă atenția cuvenită copiilor lor sau pur și simplu îi lasă în maternitate. Cel mai adesea, la vârsta adultă, o astfel de persoană nu va putea fi pe deplin adaptată la societate.
2. Foame de recunoaștere. Acest sentiment îl experimentează o persoană când se găsește într-un loc ciudat. Este înconjurat de mulți oameni, dar nu vede fețe cunoscute, așa că nu îi poate contacta. Acest lucru se simte mai ales la mutarea în altă țară, unde lipsa de comunicare este exacerbată de lipsa cunoașterii limbii. Ca urmare a dorinței de recunoaștere, se poate dezvolta o depresie profundă.
3. Foamea de a satisface nevoile de comunicare de calitate. Este despre despre relațiile formale la locul de muncă sau în orice domeniu oficial de activitate. Se pune întrebarea de ce nu există suficientă comunicare dacă poți contacta colegii. Răspunsul este evident: o persoană nu are prieteni sau oameni cu gânduri asemănătoare, iar dialogurile formale și frazele reci nu vă permit să vă bucurați pe deplin de relațiile simple de viață.
4. Foame de evenimente. Acest tip caracterizată printr-o situație în care oamenii lucrează în aceeași echipă și treptat încep să se plictisească de monotonie și lipsă de diversitate. Ei vin cu evenimente imaginare incredibile, împletesc intrigi, răspândesc bârfe. Această situație nu este exemplară, dar este necesară pentru bărbați și femei (în egală măsură) pentru relaxare psihologică.
5. Foame de recunoaștere. Această situație este familiară pentru aproape toți oamenii, deoarece toată lumea se străduiește să-și facă parte dintr-o evaluare demnă. Doar pentru fiecare individ, dimensiunile și criteriile pentru această recunoaștere diferă semnificativ. Un exemplu este un artist celebru care a fost popular în tinerețe, dar mai târziu a fost uitat de toată lumea. Uneori, oamenii cu astfel de ambiții își pierd sănătatea sau devin victime ale dependențelor dăunătoare.

Sete de schimbare

Există o situație în care o persoană arată în exterior de succes, deoarece are multe cunoștințe, un loc de muncă normal, relații egale cu cei dragi. De unde vine gândul enervant în acest caz: „Nu există suficientă comunicare, ce ar trebui să fac?” Foarte des, motivul acestei stări se află la suprafață: o persoană este depășită de plictiseala elementară. Viața monotonă, fețele care pâlpâie constant, munca monotonă duc la gândul unei lipse de comunicare. Totul este atât de plictisitor încât nici nu vreau să vorbesc cu nimeni.

În acest caz, se recomandă schimbarea situației. Poate ar trebui să găsești un alt loc unde să trăiești, noi prieteni, să crezi un nou hobby. Orice modificare va fi benefică, deoarece vor apărea informații proaspete, iar vechea problemă va dispărea pentru totdeauna.

deficit de atenție

Unii indivizi nu comunică cu oamenii din cauza lipsei de atenție elementară. O persoană este mulțumită de comunicarea cu un cerc restrâns de oameni apropiați, o altă persoană nu are contactul non-stop cu un public numeros. Tânjește constant la noi cunoștințe și visează la complimente, aplauze și admirație în adresa sa. Aceasta este o situație absolut normală, deoarece toți oamenii diferă ca temperament. Cei cărora le lipsește recunoașterea trebuie să-și schimbe viața pentru a fi în centrul atenției. Decizia inteligentă ar fi să te înscrii studio de teatru, ia lecții personale, reușește în hobby-ul tău, participă mai des la petreceri sau organizează-le acasă.

Lipsa fericirii în viața personală

Din cauza problemelor din familie, oamenii se simt cel mai adesea singuri. Sunt atât de mulți oameni în jur, o mulțime de prieteni buni, colegi, rude și o persoană dragă lipsește. În această situație, există o singură cale de ieșire: să-ți cauți sufletul pereche. De îndată ce apare, sentimentul de singurătate va dispărea fără urmă.

Dependențe

De obicei, nu există suficientă comunicare live pentru cei care au dependențe. Această problemă este relevantă în special pentru persoanele care depind de computer. Distracția constantă la monitor smulge de realitate. O persoană își trăiește viața personajelor sale, comunică virtual cu ceilalți, încetează să-și mai exprime gândurile, să le transmită folosind litere și cifre. Această izolare duce la o lipsă de comunicare. Un adult devine ca un copil care trăiește într-o lume a iluziilor. Această situație duce la tulburări mintale severe, deoarece corpul uman are nevoie de contacte și emoții vii. Experții recomandă să nu abuzați de cea mai recentă tehnologie și gadgeturi de utilizare dozată.

Caracter greu

Persoanele cu această problemă le lipsește și comunicarea. Dacă o persoană este prea închisă, are o atitudine pesimistă, nu are încredere în nimeni și în mod deliberat nu ia contact, mai devreme sau mai târziu va apărea o lipsă de comunicare în viața lui. Oamenilor le este frică să se ocupe de personalități de neînțeles, secrete. Este suficient să te comporți incorect de mai multe ori și vei avea impresia unui personaj insuportabil. Introvertiții și oamenii flegmatici ar trebui să încerce să comunice mai mult cu oamenii, cu timpul vor învăța să o facă corect.

„Nu există suficientă comunicare cu privire la concediul de maternitate, ce să faci?” - această întrebare îngrijorează aproape toate tinerele mame. Femeile se confruntă cu această problemă imediat după naștere sau după ceva timp. Nu trebuie să dramatizați situația, deoarece concediul parental vă permite să puneți copilul în picioare și să reveniți la forma sa fizică anterioară. Pentru a evita plictiseala, trebuie să folosiți sfaturile experților:

1. Nu încerca să fii perfect. Dacă statutul s-a schimbat, asta nu înseamnă că îndatoririle și cererile excesive au crescut. Nu este nevoie să încerci să faci totul, trebuie să-ți acorzi timp să te recuperezi după naștere.
2. Nu vă concentrați doar asupra copilului. Daca mama isi dedica timpul doar bebelusului, va avea probleme in plan personal si viata sociala. Și copilul va crește răsfățat, ceea ce îi va afecta negativ soarta viitoare.
3. Fă-ți timp pentru tine. Dacă o mamă are grijă de ea însăși, soțului ei, copilului și tuturor celor din jur îi vor plăcea.
4. Comunica mai mult. Nu ar trebui să stai în patru pereți, trebuie să ieși afară și să contactezi oamenii. Deci poți obține multe emoții pozitiveși să-ți faci prieteni noi.
5. Ieși în lume fără copil. Va fi grozav dacă părinții tineri nu uită să petreacă timpul împreună. De asemenea, este util pentru o tânără mamă să meargă uneori la un prieten sau să meargă la cumpărături.
6. Să implice soțul și rudele în îngrijirea copilului. Dacă decretul nu are comunicare, trebuie să vă permiteți să vă relaxați sau să faceți ceea ce vă place. La urma urmei, nu numai mama este obligată să aibă grijă de copil, ci tatăl și alte rude o vor face cu plăcere.
7. Ridicați nivelul intelectual și spiritual. Acesta este cel mai important lucru care poate fi sfătuit, deoarece soarta viitoare a familiei va depinde de creșterea personală. Dacă mama nu rămâne în urmă cu vremurile, aceasta îi va ridica stima de sine, ceea ce va afecta pozitiv starea psihologică.
8. Învață să visezi. După ce a născut un copil, o femeie și-a îndeplinit deja obiectivul principal al vieții ei. Dar acesta este doar începutul, pentru că din această perioadă încep toate cele mai interesante. Sexul frumos trebuie să se răsfețe în vise pentru a-și face planuri pe termen lung pentru viitor.

Persoanele în vârstă se plâng adesea de lipsa de comunicare. Ei se străduiesc să contacteze și sunt gata să o facă non-stop, dar rudele percep acest lucru ca pe o obsesie. Experții oferă sfaturi importante care vor ajuta la rezolvarea tuturor problemelor. Trebuie doar să creezi un cerc de oameni cu gânduri asemănătoare. Acest lucru se va întâmpla de îndată ce o persoană își găsește un loc de muncă pe placul său. Este necesar să vă alăturați unei comunități de interese, să participați la evenimente sociale, să veniți cu activități comune interesante cu vecinii.

Opinia că o persoană este singură este mai mult decât eronată. Dacă există un astfel de sentiment, înseamnă că pur și simplu nu vrea să comunice cu ceilalți. Este necesar să te înțelegi pe tine însuți, să înțelegi motivele dorului tău și să te angajezi activ în luptă cu o atitudine pesimistă. Trebuie doar să te uiți în jur și să răspunzi imediat unui număr mare de oameni care doresc să fie în preajmă.

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru că
pentru descoperirea acestei frumuseți. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la Facebookși In contact cu

IQ-ul lui Albert Einstein este de 170, Stephen Hawking de 160, Ashton Kutcher de 160, Natalie Portman de 140. Se pare că cei mai deștepți oameni nu au prea multe probleme și sunt cu adevărat fericiți. Dar, după cum sa dovedit, fericirea este un însoțitor rar în viața unor oameni extraordinari deștepți și iată de ce.

site-ul webîi place să înțeleagă problemele care bântuie mulți oameni. În special pentru tine, am găsit motivele care împiedică o persoană inteligentă să se simtă singură, nefericită și pierdută.

10. Ei analizează totul tot timpul.

Oamenii inteligenți știu exact ce vor. Adesea ei privesc lumea idealist și le este greu să se abată de la așteptările lor. Acest lucru îi împiedică să obțină satisfacții din viață și să se simtă fericiți, iar realitatea lumii din jurul lor provoacă adesea doar dezamăgire.

Toată lumea vrea înțelegere în relațiile intime. Dar este foarte dificil pentru oamenii inteligenți să vorbească deschis cu un interlocutor: adesea nu sunt înțeleși. Vor să vorbească despre evenimente importante și semnificative și rareori se întâlnesc cu unanimitate. Potrivit oamenilor de știință, de multe ori socializarea de către persoanele cu IQ ridicat este trăită chiar mai dureros decât singurătatea.

Încercați să vă reconsiderați împrejurimile: scăpați de compania oamenilor care vă trag „de jos” sau vă devastează interior. Găsiți modalități de a face noi cunoștințe cu oamenii pe care aspirați să vă aflați. Apreciază-i pe cei dragi care te iubesc sincer - asta este Cel mai bun mod scapă de sentimentul de nefericire, spune psihologul David G. Myers.

7. Mulți oameni deștepți suferă de probleme psihologice.

Mulți munca stiintifica confirmă faptul că intelectualii suferă adesea de tulburări psihice. Oamenii de știință nu au identificat o relație directă, dar adevărul rămâne. Obiceiul analizei constante duce la reflecții frecvente asupra vieții, morții și sensul existenței. Toate acestea se termină în cele mai multe cazuri în depresie.

Ajută-i mai des pe alții, chiar și pe străini. Studiile au arătat că oamenii care îi susțin pe alții experimentează un sentiment de armonie interioară mult mai des decât cei care ignoră problemele altora. În plus, aceasta este o ocazie excelentă de a distrage atenția de la gândurile constante și gândurile sumbre.

6. Ei se străduiesc să se ridice la nivelul așteptărilor celorlalți.

Succesul academic al unor astfel de oameni în viitor trage cu el toate așteptările înalte ale altora. O astfel de încărcătură se dovedește adesea a fi o povară insuportabilă, mai ales pentru copiii supradotați care își pierd copilăria devreme.

Concentrarea excesivă asupra noastră, îngrijorarea cu privire la modul în care arătăm în ochii celorlalți ne împiedică să trăim și să ne bucurăm de noi înșine. Încercați să tratați studiul și munca ca pe un joc: implicați-vă pe deplin în proces și încercați să nu vă agățați de rezultat, sfătuiește celebrul psiholog Mihaly Csikszentmihalyi .

5. Ei iau rareori decizii raționale.

După cum au arătat cercetările, intelectualii greșesc la fel de des în viață ca toți ceilalți. „Oamenii cu IQ peste medie comit acte iraționale, sunt mai predispuși la iluzii și se bazează pe intuiție”, spun autorii.

Savantul Igor Grosman de la Universitatea din Waterloo sugerează să vorbiți despre problemele dvs. la persoana a treia (schimbarea „el” sau „ea” în „eu”) pentru a vă distanța emoțional, a reduce părtinirea și a găsi soluții mai înțelepte.

Scriitorul Paul Hudson sparge stereotipurile până la 9 și pune totul pe rafturi despre „dorirea” cuiva!

Sunt oamenii capabili să se plictisească deloc? Sau pur și simplu ne lipsesc amintirile despre anumite persoane? Poate ne lipsesc sentimentele pe care le-am trăit când suntem aproape de o anumită persoană? Să încercăm să rezolvăm această problemă împreună.

S-ar putea să credeți că lipsa cuiva și amintirea cuiva sunt același lucru, dar în realitate, acest lucru este departe de a fi cazul. Sincer să fiu, suntem aproape incapabili să iubim pe cineva pentru ceea ce este cu adevărat. Da, și poate că și dor de această persoană anume.

De fapt, iubim și apreciem oamenii nu așa cum sunt, ci așa cum suntem capabili să-i imaginăm - ceea ce, la rândul său, depinde de cât de bine îi cunoaștem. Și deși o astfel de explicație nu ne poate liniști, ea ne dă totuși de gândit minții: „de ce emoțiile noastre, și mai ales sentimentul iubirii, uneori sunt atât de schimbătoare”?

Oamenii au neapărat propriile concluzii după ce interacționează cu alți oameni. Este în natura noastră și este puțin probabil să o putem schimba vreodată. Și trăgând concluzii despre o altă persoană, creăm astfel în mintea noastră un set de idei despre această persoană. Și pe măsură ce relația noastră cu el se dezvoltă, adaptăm treptat aceste idei la momentul potrivit pentru noi.

Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca, în circumstanțe specifice de viață, ideile noastre despre această persoană să aibă puține în comun cu realitatea - și acest lucru duce adesea la faptul că, după ce a atins atenția obiectului iubirii noastre, în curând ne răcim faţă de el.

Încetăm să mai iubim persoana pe care credeam că o cunoaștem pe dinăuntru și pe dinafară, tocmai pentru că ne confruntăm cu realitatea, și nu cu fantezia noastră, iar acest lucru este departe de același lucru. Oamenii transmit informații despre alți oameni prin prisma percepției lor - de aceea amintirile unei anumite persoane ne pot oferi o imagine distorsionată a ei. Și „reviind” aceste amintiri, introducem o deformare suplimentară în ele. Oamenii sunt indivizi foarte, foarte complexi.

Uneori, amintirile noastre despre o persoană îl surprind așa cum este cu adevărat - sau cel puțin așa cum a fost cândva. Dar pe fond suntem cu toții romantici incorigibili.

Preferăm să ne amintim sentimentele pe care le trăim în prezența acestei sau acelei persoane, în loc să ne amintim evenimentele în sine.

Ne concentrăm atenția asupra emoțiilor puternice (și de obicei plăcute), permițându-le să ne întunece memoria despre acea persoană.

Dar se mai întâmplă să nu ne amăgim deloc. Uneori chiar avem toate motivele să ne lipsească pe cineva. Din păcate, contrariul este la fel de probabil. Este foarte posibil să fii dispărut persoană anume, și anume că imaginea ideală a acestei persoane în mintea ta. Această persoană și-ar putea șterge practic picioarele pe tine, dar după câțiva ani, îți vei aminti doar lucruri bune. Aceasta este funcția protectoare a memoriei noastre.

Ai lipsit aproape persoana iubita, iar acest lucru este destul de de înțeles. Oamenilor nu le place să fie singuri. Da, unii dintre noi o facem mai bine decât alții, dar numai din necesitate, nu din propria noastră voință. Nu există oameni care să aleagă singurătatea în mod voluntar – decât dacă, desigur, sunt normali din punct de vedere mental.

Da, tuturor ne place să fim singuri din când în când – dar numai din când în când. Mai devreme sau mai târziu, devenim prea triști și singuri și începem să căutăm măcar pe cineva cu care să ne împărtășim viața. Este firesc și nu ar trebui să-ți fie rușine. Dar ceea ce merită să ne fie rușine este dorul față de oamenii care ne-au tratat într-un mod complet nepotrivit. Da, la ocazii speciale (cum ar fi zilele de naștere) puteau fi incredibil de drăguți cu noi, dar aceste ocazii speciale de fapt nu erau atât de multe. Pentru că altfel nu ar trebui să fie numite „cazuri speciale”, nu?!

Deci, dacă tânjiți după cineva care te rănește constant pentru că nu i-a păsat de tine, respiră adânc, fă un pas înapoi și încearcă să privești lucrurile în mod realist, fără a lăsa resentimente sau fantezie în sufletul tău, dar numai fapte specifice. Pur și simplu nu-ți permiteți să îndurați cu umilință toate necazurile oamenilor care vă folosesc și vă tratează mai rău decât meritați. Pur și simplu nu poți, asta-i tot.

Ți-e dor de această persoană doar când ești singur. Dar există de fapt o modalitate foarte ușoară de a vedea diferența dintre dragostea adevărată și orice altceva pe care îl confundăm cu dragoste. Și, dacă oamenii cred că le este dor de cineva din trecut, atunci cel mai probabil sunt triști sau singuri și nimic mai mult, prin urmare sa nu ne complicam viata si sa cautam noi motive de bucurie!?!

În acele momente în care vrem să ne sprijinim pe cineva, dar nu este nimeni în preajmă, ne uităm inevitabil în trecutul nostru. Dar asta nu este dragoste. Aceasta este o apucare convulsivă de paie în încercarea de a rămâne pe acoperiș. Când intrăm într-o dâră neagră în viața noastră, nu vrem să fim singuri - pentru că dacă cineva este lângă noi, va fi mult mai ușor să suportăm adversitatea. Cu toții suntem oameni și, prin urmare, avem tendința să ne străduim să ne simplificăm viața. Dar nu este dragoste adevarata. Este singurătatea care ne pune pe nervi. Este cea care ne răsucește imaginația la maximum, hrănindu-ne amintirile cu sentimente false, constând în cea mai mare parte dintr-o realitate destul de editată.

Dacă îți este dor de cineva doar când zilele sunt întunecate în viața ta, nu te lăsa păcălit. De fapt, nu aveți nevoie deloc de această persoană. Dar, pe de altă parte, dacă gândurile despre el nu te lasă nici măcar în cele mai fericite momente - ei bine, felicitări, această persoană chiar merită ratată. Dacă în acest moment, privindu-te din exterior, tu, în primul rând, te gândești „Oh, dacă aș putea împărtăși acest moment cu această persoană” ... ei bine, atunci nu poate exista nicio îndoială - îl iubești cu adevărat. La urma urmei, nici măcar nu îți este dor de persoana însuși. Îți este dor de tine însuți - felul în care ai fost în compania acestei persoane.

Când ne uităm înapoi și ne amintim de cei pe care i-am iubit cândva, de lucrurile pe care le-am împărtășit împreună și de amintirile pe care le-am împărtășit... de fapt ne amintim de noi înșine. Cum eram când eram împreună.

Oamenii sunt extrem de egocentrici. Așa este natura noastră. Și din moment ce nu putem face nimic în privința asta, merită să o acceptăm - chiar dacă doar pentru a ne înțelege mai bine pe noi înșine. Nu ne amintim de persoana pe care am iubit-o cândva pentru că este pur și simplu imposibil. La urma urmei, nu avem niciodată de-a face direct cu oamenii din jurul nostru. Interacționăm cu ideile noastre despre acești oameni. Și aceste idei sunt extrem de schimbătoare. Suntem destul de capabili, urcând în măruntaiele propriei noastre memorie, să schimbăm modul în care percepem oamenii din jurul nostru, precum și sentimentele pe care le avem pentru ei.

Dar, oricum ar fi, adevărul rămâne că acele lucruri și oameni pe care îi considerăm cei mai importanți sunt tocmai acele lucruri și oameni care au avut cel mai mare impact asupra noastră și a vieții noastre. Dar asta este exact ceea ce majoritatea oamenilor uită: nu ne amintim oamenii înșiși, ci modul în care ne-au influențat. Da, ne amintim acțiunile lor care au provocat anumite emoții, dar, de fapt, suntem aproape întotdeauna interesați de rezultat (aceleași emoții), și nu de ceea ce l-a provocat.

Așadar, rezultă că nici măcar nu ne este dor de persoana însuși, ci de realitatea în care ne-am aflat datorită prezenței sale. Ne este dor de cum ne simțeam și cine eram când eram cu acești oameni.Și nu doar așa – până la urmă, acei „noi” de care ne lipsesc erau mult mai buni decât noi acum, pentru că acum suntem singuri, dar înainte nu era.

Desigur, aceasta poate fi doar o nostalgie, dar orice ar fi, aceasta este exact realitatea în care trăim, indiferent dacă ne place sau nu. Oamenii sunt într-adevăr capabili să iubească aceeași persoană „până când moartea îi va despărți”. Suntem capabili să tânjim după el și suntem destul de capabili să înțelegem ce am pierdut când ne-am despărțit. Da, doar asta nu toti oamenii, după care tânjim sunt cu adevărat așa.

Mult mai des ne pierdem timpul, energia și emoțiile cu oameni care nu merită atenția noastră. Învață să deosebești dorul real pentru o persoană fără de care viața nu este dulce pentru tine, de nostalgia vremurilor vechi - și viața ta se va schimba cu siguranță în bine.

Oleg Menshikov, în mod conștient sau fără să vrea, a reînviat unul dintre principalele mărci media din anii nouăzeci cu numele programului său. Dar vedem revenirea în spațiul media a uneia dintre cele mai bune emisiuni TV ca pe o revenire mult mai serioasă (și conștientă). noua Rusie-programele lui Konstantin Ernst „Matador”. Este clar că Konstantin Lvovich ar putea reveni în aerul Channel One, dar apariția lui „Matador” pe YouTube ar fi totuși un gest mult mai frumos. Și imaginează-ți cum ar putea fi noile sale lansări! Ernst într-o cască cu coarne vorbește despre filmările lui Viking, vorbește cu Tarantino despre Charles Manson, discută despre vânătoarea baronului drogurilor El Chapo cu Sean Penn sau este transportat prin valurile memoriei sale în timpul filmării anunțului de serviciu public „Acesta este țara mea.”

Nikolai Drozdov. „Copii despre animale”

Plecarea lui Nikolai Nikolayevich din În lumea animalelor poate deveni o ieșire pentru un nou public. Drozdov susține de ceva vreme prelegeri regulate la „Ryumochnaya în Zyuzino” din Moscova, adunând în mod constant case pline, ceea ce înseamnă că terenul este deja pregătit. Subiectele emisiunii sale sunt un ban pe duzină - de la un memoriu despre televiziunea sovietică la vizite la prietenii și fanii săi eminenți cu o revizuire a relațiilor cu animalele de companie.

Alexander Rosenbaum. "GOP stop"

Talentul lui Rosenbaum ca maestru al stand-up-ului este în general foarte subestimat, deși toată lumea știe că Alexander Yakovlevich este capabil să păstreze singur săli impresionante în toată țara timp de o săptămână. Lansarea propriului spectacol nu poate doar să deschidă un artist dintr-o latură nouă, ci și să devină o ocazie de actualizare în ochii unei noi generații de ascultători. Subiectele sunt cele mai ample - de la rock and roll la box. Toată lumea știe că Rosenbaum este încă într-o formă excelentă.

Grigory Leps. "Slumdog milionar"

Leps are ceva de spus - în calitate de persoană care a parcurs un drum lung de la spectacole de romantism în restaurantele din Soci până la recunoașterea la nivel național și participarea la emisiunile de primă audiență Channel One. De fapt, Grigory Viktorovich ar putea foarte bine să-și înceapă emisiunile cu o clasă de master despre depășirea dificultăților pe drumul său și să continue cu conversații cu oameni care au trecut pe o cale similară. Cea mai rezonantă în viitor pare a fi o problemă care pune în lumină una dintre cele mai multe povești misterioase Afacerea spectacolului din Rusia - ascensiunea la faimă a lui Stas Mikhailov - el, apropo, este și din Soci.

Alexander Gradsky. „Aceasta este vocea”

Nimeni nu va (mai precis, nu va dori) să se certe cu autoritatea lui Alexandru Borisovici. Aplombul său este puternic creat pentru un canal solo obișnuit - chiar și rolul unui solist într-un cvartet (ca în „The Voice”) este prea mic pentru el. Și nu-ți poți imagina decât de la distanță cum se poate întoarce. În special, aș dori să văd o serie de programe în care Gradsky le învață pe vedetele ruse contemporane să cânte. Imaginează-ți cum Alexander Borisovich încearcă să-l forțeze pe Oksimiron să ia „la” de sus.

Viktor Pelevin. "Aifak"

Unul dintre principalele avantaje ale formatului YouTube este absența acestui format ca atare. Această libertate face ca emisiunile pe internet să fie atât de convingătoare atât pentru creatori, cât și pentru spectatori. Și ea este cea care poate deveni motivul devirtualizării principalului mister al celei mai recente literaturi ruse. Cu toate acestea, studioul din programul lui Pelevin s-ar putea să fie cufundat în întuneric total, iar printre interlocutori vor apărea cu siguranță Chapaev, Pavel I și, bineînțeles, Peter Void.

Iuri Şevciuk. „Domnul ne respectă”

Liderul „DDT” este un bun vorbitor (ultimul interviu cu Dudya este o altă confirmare a acestui lucru). Ni se pare că îi lipsesc foarte mult spectacolele solo periodice în formatul „Cuvântul ciobanului” - ar rezulta un astfel de stand-up moral și etic cu elemente de bufonerie și diavolitate Bashkir. Va merge cu bubuitură.

Anatoly Chubais. „Chubais este de vină pentru tot”

Unul dintre principalii ideologi ai acelor reforme și, în trecut, inginer-șef de putere al țării, probabil, a fost de mult obișnuit cu faptul că întreaga Rusie îl consideră principalul vinovat al tuturor necazurilor sale, iar fraza în numele lui un potențial canal YouTube ar fi trebuit să fie monetizat de mult timp. Anatoly Borisovich ar putea să vorbească despre cum să faci lucrurile într-o atmosferă de ură generală și, în general, să povestească despre cum era totul cu adevărat atunci.

Pavel Durov. "Rezistenţă"

Fondatorul VKontakte și creatorul messengerului Telegram nu a apărut de mult timp în câmpul public, cu excepția propriului Instagram. Fanii rusului Zuckerberg se informează despre mișcările sale din surse precum transmisiunile live ale lui Nastya Rybka, așa că propria sa emisiune pe internet ar fi un pas serios pentru el pentru a câștiga și mai mulți fani. Un alt lucru este că este puțin probabil să fie lansat pe YouTube. Mai degrabă, Pavel își va crea propriul serviciu video sau va intra brusc live direct pe Telegram folosind un nou algoritm. Ei bine, subiectele programelor sale vor fi cel mai probabil tehnologii de rezistență la restricțiile asupra libertăților. Primul invitat, poate, ar dori să-l vadă pe artistul Banksy - mai ales că el și Durov par să locuiască amândoi la Londra.

O persoană este de natură emoțională și socială și, prin urmare, este destul de normal să dorim atenție și grijă, laudă și aprobare din partea celorlalți și, mai ales, a oamenilor apropiați.

Cu toate acestea, pentru unii indivizi, dorința de a obține aprobarea se transformă într-un fel de cult, cel mai important obiectiv în viață. Ei studiază, lucrează, construiesc relații bazate exclusiv pe ceea ce cred alții despre ei, modul în care munca lor va fi apreciată de cineva și „ce vor spune oamenii”. Inutil să spun că o astfel de abordare poate dăuna grav, deoarece aici setea de atenție și laudă depășește obișnuitul și, devenind un scop, interferează cu o atitudine sănătoasă față de critică, interacțiunea cu ceilalți, construirea unei vieți.

Este lipsa atenției o problemă falsă sau reală?

Cel mai acut o persoană are nevoie de atenție la vârsta de 3-5 ani. În această perioadă, adulții nu oferă doar hrană și căldură, ci și îndeplinesc multe alte capricii ale copilului. Da, omulețul poate manipula. Acest lucru este normal pentru psihologia copilului: copilul nu știe încă cum poate obține ceea ce își dorește. Cu toate acestea, este ciudat să vezi un adolescent care continuă să cerșească dulciuri sau jucării de la mama sa în supermarket, trecând treptat de la „cumpără te rog” la „dai” isteric. Este exact ceea ce se întâmplă cu nevroticii - ei încearcă în toate modurile posibile să „capteze” o parte din atenție, dar dacă acest lucru nu reușește, atunci nu se feresc de provocare sau manipulare.

O persoană i se pare că îi lipsește atenția, nimeni nu-l apreciază. El trăiește profund această stare de inutilitate. Cu toate acestea, de fapt, el se află într-un fel de carapace, creată de el însuși.

Lipsa de atenție sau teama de ceva nou?

O persoană poate nega totul, argumentând că îi lipsește doar atenția. El chiar crede cu evlavie în inutilitatea lui. De fapt, el însuși este închis la tot ce este nou și, în special, este puternic jignit de orice critică, dezaprobare sau chiar un indiciu de condamnare. Atât aprobarea, cât și laudele devin indicatori, indicatori ai corectitudinii personalității persoanei în sine. Altfel, dacă cineva critică un nevrotic, el primește un răspuns similar.

Evident, sindromul lipsei de atenție ecou frica de a învăța lucruri noi. O persoană poate studia teoria în mod activ și entuziasmat, dar nu ajunge niciodată la practică, deoarece practica este locul în care deseori avem denivelări, trebuie să ne confruntăm cu dificultăți și probleme în comunicarea cu alți oameni care nu ne sunt întotdeauna loiali. În această situație, nevroticii se tem de realitate, le este cel mai ușor, evitând criticile și dezacordurile. Pofta de atenție și laudă se poate transforma într-o problemă serioasă care va necesita o vizită la psiholog, deoarece se va transforma din ce în ce mai mult într-un zid pe calea unei relații sănătoase.

Este posibil să trăiești cu tulburare de deficit de atenție?

Desigur, dar calitatea vieții este redusă, pentru că oamenii nu știu să fie singuri cu ei înșiși, fără a fi nevoie să-și hrănească semnificația și importanța. Ei nu își pot evalua munca fără evaluare externă. Nu vor începe o nouă relație până când nu vor auzi aprobarea de la prieteni sau părinți. Nu vor fi de acord cu o propunere interesantă până când nu se vor familiariza cu opinia publicului. Astfel, adevărata atitudine față de ceea ce se întâmplă este eclipsată de cea impusă. Și asta va duce cu siguranță la nevroză, nu este clar de unde vin anxietatea și nemulțumirea față de viață.

Ce să faci dacă nu este suficientă atenție?

Dacă ți se pare că ceilalți îți sunt indiferenți și nu apreciază ceea ce faci, gândește-te la posibilele motive pentru asta. Este foarte ușor pentru un nevrotic să fie în preajma celor care nu-l jignesc, nu-l provoacă și îl încurajează în toate felurile posibile. Cu toate acestea, dorința constantă de atenție și laudă nu este o nevoie normală pentru un adult. Un bărbat matur sau o femeie matură este chemată nu doar să primească, ci și să acorde atenție celor care au nevoie: copiii lor, părinții în vârstă, colegii de muncă, prietenii. Este imposibil să schimbi un nevrotic dacă nu-l dorește el însuși. Și până nu va vedea problema, orice încercare de a dovedi că setea excesivă de atenție și laudă interferează cu viața nu numai pentru el, ci și pentru cei din jur, vor fi inutile. Pentru orice schimbare în viață, o persoană trebuie să fie deschisă la nou și să nu se ascundă în spatele zidului propriilor convingeri.

Sindromul deficitului de atenție sau modul în care sunteți manipulat

Nevroticii cărora le lipsește recunoașterea, recunoștința și laudele sunt de obicei conversaționali plăcuți și politicoși. Este ușor să dialoghezi cu ei, sunt politicoși și posedă bune maniere. Mai ales la primul contact.

Totuși, scopul asocierii lor nu este întotdeauna de a primi bucurie. Ei folosesc interlocutorul pentru a trezi interesul pentru personalitatea lor, pentru a manipula și a primi o altă doză de laudă și admirație. Desigur, acest lucru nu este complet fără fabule, povești fictive și detalii exagerate. Nu este neobișnuit printre reprezentanții acestor tipuri de persoane să fie așa-numite, al căror scop este să obțină atenția și laudele interlocutorului prin orice mijloace.

Când o persoană îi lipsește atenția, începe să ducă un război de gherilă

Dacă pentru o anumită perioadă de timp nevroticul nu primește respect și recunoaștere a propriei sale importanțe, atunci începe să fie supărat, supărat, jignit, să simtă o senzație de inutilitate, un sentiment că este neglijat.

În astfel de cazuri, o persoană poate fie să decidă să se deschidă la ceva nou și să nu mai fie dependentă de o altă doză de laudă, fie.

O persoană cu deficit de atenție vă va factura mai devreme sau mai târziu. Este deosebit de neplăcut să realizezi dacă s-au trăit ani de zile cu o astfel de persoană, există proprietăți comune și chiar copii.

Ce trebuie făcut dacă nu există suficientă atenție: recunoașterea problemei

1. Fii sincer cu tine însuți despre lucruri despre care alții le este greu să vorbească.

   Poate fi dificil să realizezi că folosești manipularea pentru a atrage atenția. Dar dacă balansul tău emoțional se mișcă ca pendule: în sus și în jos, atunci aproape sigur că ai probleme psihologice. Poate ai observat și că nu te poți bucura de o viață simplă, de o viață fără frământări, tulburări emoționale, scandaluri și activitate violentă. În relațiile sănătoase cu oamenii, îți lipsește „pofta”, în sarcinile de serviciu te plictisești repede, te enervezi dacă.

2. Un alt factor de risc este atragerea personalităților inadecvate în viața ta.

   Oamenii cu un psihic dezordonat, parcă după miros, îi găsesc pe cei care au nevoie de atenție sporită și instabilitate emoțională. Personalitățile distructive vă pot ieși în cale mult mai des decât oamenii adecvați cu judecăți mature despre viață. Uită-te la împrejurimile tale, întreabă-te dacă toți oamenii din jurul tău sunt benefice sau cel puțin nu vă dăunează.

Alegerea este a ta. Mai devreme sau mai târziu, alții se vor sătura să fie manipulați de un nevrotic. Într-o astfel de situație, chiar și rudele se pot întoarce, pentru că oamenii simt în orice caz presiune din partea ta și chiar și cei mai persistenti refuză să trăiască într-o atmosferă opresivă în timp. Așa că nu amâna la infinit - învață să trăiești o viață obișnuită, pornind de la propria ta atitudine față de ceea ce se întâmplă. Încearcă să-ți stabilești obiective complet noi, independent de ceea ce ai în viață acum. Setea constantă de atenție și laudă vă dăunează, în primul rând, pe dvs.